Сравнить продукты Банан и Тмин
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +1255.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +18520% |
Содержит больше КалийКалий | +399.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25423.1% |
Содержит больше МедьМедь | +1011.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3100% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2168.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1134.4% |
Содержит больше СеленСелен | +420% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +13% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2033.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +3230% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1925.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +347.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +588.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +980% |
Содержит больше ХолинХолин | +152% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.26mg | 66.36mg | 826% |
Марганец | 0.27mg | 3.333mg | 133% |
Кальций | 5mg | 931mg | 93% |
Медь | 0.078mg | 0.867mg | 88% |
Магний | 27mg | 366mg | 81% |
Фосфор | 22mg | 499mg | 68% |
Витамин B1 | 0.031mg | 0.628mg | 50% |
Цинк | 0.15mg | 4.8mg | 42% |
Калий | 358mg | 1788mg | 42% |
Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 14.04g | 35% |
Жиры | 0.33g | 22.27g | 34% |
Белки | 1.09g | 17.81g | 33% |
Клетчатка | 2.6g | 10.5g | 32% |
Витамин B3 | 0.665mg | 4.579mg | 24% |
Витамин E | 0.1mg | 3.33mg | 22% |
Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 3.279g | 21% |
Витамин B2 | 0.073mg | 0.327mg | 20% |
Калорийность | 89kcal | 375kcal | 14% |
Селен | 1µg | 5.2µg | 8% |
Витамин A | 3µg | 64µg | 7% |
Витамин B5 | 0.334mg | 7% | |
Натрий | 1mg | 168mg | 7% |
Углеводы | 22.84g | 44.24g | 7% |
Насыщенные жиры | 0.112g | 1.535g | 6% |
Фруктоза | 4.85g | 6% | |
Витамин B6 | 0.367mg | 0.435mg | 5% |
Витамин K | 0.5µg | 5.4µg | 4% |
Витамин B9 | 20µg | 10µg | 3% |
Холин | 9.8mg | 24.7mg | 3% |
Крахмал | 5.38g | 2% | |
Витамин C | 8.7mg | 7.7mg | 1% |
Чистые углеводы | 20.24g | 33.74g | N/A |
Сахар | 12.23g | 2.25g | N/A |
Триптофан | 0.009mg | 0% | |
Треонин | 0.028mg | 0% | |
Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
Лейцин | 0.068mg | 0% | |
Лизин | 0.05mg | 0% | |
Метионин | 0.008mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
Валин | 0.047mg | 0% | |
Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +829.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +1533.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6648.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +818.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43775% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4391.8% |