Сравнить продукты Баранина и Баклажан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +717.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2687.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +683.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +8700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +954.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +575.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +926.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +31.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1258% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.55µg | 0µg | 106% |
| Селен | 26.4µg | 0.3µg | 47% |
| Белки | 24.52g | 0.98g | 47% |
| Насыщенные жиры | 8.83g | 0.034g | 40% |
| Цинк | 4.46mg | 0.16mg | 39% |
| Витамин B3 | 6.66mg | 0.649mg | 38% |
| Жиры | 20.94g | 0.18g | 32% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Фосфор | 188mg | 24mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 0.016g | 22% |
| Железо | 1.88mg | 0.23mg | 21% |
| Холин | 93.7mg | 6.9mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.037mg | 16% |
| Калорийность | 294kcal | 25kcal | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 0.076g | 10% |
| Марганец | 0.022mg | 0.232mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.66mg | 0.281mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.039mg | 5% |
| Медь | 0.119mg | 0.081mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.084mg | 4% |
| Натрий | 72mg | 2mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.88g | 2% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Магний | 23mg | 14mg | 2% |
| Калий | 310mg | 229mg | 2% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.3mg | 1% |
| Кальций | 17mg | 9mg | 1% |
| Витамин K | 4.6µg | 3.5µg | 1% |
| Витамин B9 | 18µg | 22µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.88g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 3.53g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 1.05mg | 0.037mg | 0% |
| Изолейцин | 1.183mg | 0.045mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 0.064mg | 0% |
| Лизин | 2.166mg | 0.047mg | 0% |
| Метионин | 0.629mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 1.323mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.777mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2402% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11533.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +71.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55025% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1886.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
