Сравнить продукты Баранина и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +248.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +262.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +347.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +3671.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +426.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +888.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +809.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1317% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +632% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +521.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1334.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.55µg | 0µg | 106% |
| Витамин K | 4.6µg | 66µg | 51% |
| Селен | 26.4µg | 0.7µg | 47% |
| Белки | 24.52g | 1.68g | 46% |
| Витамин B9 | 18µg | 180µg | 41% |
| Насыщенные жиры | 8.83g | 0.247g | 39% |
| Витамин B3 | 6.66mg | 0.47mg | 39% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Жиры | 20.94g | 0.56g | 31% |
| Цинк | 4.46mg | 1.23mg | 29% |
| Магний | 23mg | 121mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 0.098g | 22% |
| Фосфор | 188mg | 42mg | 21% |
| Холин | 93.7mg | 12.8mg | 15% |
| Кальций | 17mg | 168mg | 15% |
| Калорийность | 294kcal | 43kcal | 13% |
| Железо | 1.88mg | 2.85mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 0.047g | 10% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.002mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.15mg | 8% |
| Марганец | 0.022mg | 0.2mg | 8% |
| Калий | 310mg | 89mg | 7% |
| Натрий | 72mg | 233mg | 7% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.87mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.05mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 9.57g | 3% |
| Медь | 0.119mg | 0.13mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.27g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 0.6g | N/A |
| Витамин B5 | 0.66mg | 0.642mg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 1.05mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 1.183mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 2.166mg | 0.082mg | 0% |
| Метионин | 0.629mg | 0.025mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 1.323mg | 0.072mg | 0% |
| Гистидин | 0.777mg | 0.024mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1359.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3639.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +706.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3112.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
