Сравнить продукты Баранина и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +109.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +840% |
| Содержит больше МедьМедь | +240% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3330.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +683.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10% |
| Содержит больше СеленСелен | +6500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +135.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +368.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +376.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +338.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1981.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +168.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1436.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +92.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +537% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.55µg | 0µg | 106% |
| Белки | 24.52g | 0.69g | 48% |
| Селен | 26.4µg | 0.4µg | 47% |
| Насыщенные жиры | 8.83g | 0.042g | 40% |
| Витамин B3 | 6.66mg | 0.32mg | 40% |
| Цинк | 4.46mg | 0.13mg | 39% |
| Жиры | 20.94g | 0.17g | 32% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Фосфор | 188mg | 24mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 0.032g | 22% |
| Витамин K | 4.6µg | 29.3µg | 21% |
| Железо | 1.88mg | 0.2mg | 21% |
| Холин | 93.7mg | 6.1mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.057mg | 15% |
| Калорийность | 294kcal | 16kcal | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 0.079g | 10% |
| Медь | 0.119mg | 0.035mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.66mg | 0.246mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.021mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин B9 | 18µg | 36µg | 5% |
| Марганец | 0.022mg | 0.103mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.074mg | 4% |
| Магний | 23mg | 11mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 3.1mg | 3% |
| Кальций | 17mg | 40mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.27mg | 1% |
| Калий | 310mg | 260mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 2.97g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.37g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 1.34g | N/A |
| Натрий | 72mg | 80mg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 1.05mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 1.183mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 0.032mg | 0% |
| Лизин | 2.166mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.629mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 1.323mg | 0.027mg | 0% |
| Гистидин | 0.777mg | 0.012mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3453.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12217.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +77.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.74г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27462.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1811.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
