Сравнить продукты Батат и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +116% |
| Содержит больше КалийКалий | +183.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +255.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +188.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2546.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1255.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1216.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13989.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6457.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7117.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1587.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +617.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21172.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +160.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.078mg | 10.99mg | 909% |
| Витамин B9 | 11µg | 2340µg | 582% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 4mg | 303% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 13.5mg | 254% |
| Витамин B3 | 0.557mg | 40.2mg | 248% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 1.5mg | 99% |
| Клетчатка | 3g | 26.9g | 96% |
| Фосфор | 47mg | 637mg | 84% |
| Витамин A | 709µg | 0µg | 79% |
| Белки | 1.57g | 40.44g | 78% |
| Цинк | 0.3mg | 7.94mg | 69% |
| Медь | 0.151mg | 0.436mg | 32% |
| Железо | 0.61mg | 2.17mg | 20% |
| Калий | 337mg | 955mg | 18% |
| Селен | 0.6µg | 7.9µg | 13% |
| Калорийность | 86kcal | 325kcal | 12% |
| Жиры | 0.05g | 7.61g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 4.309g | 11% |
| Магний | 25mg | 54mg | 7% |
| Углеводы | 20.12g | 41.22g | 7% |
| Крахмал | 12.65g | 5% | |
| Холин | 12.3mg | 32mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 1.001g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Витамин E | 0.26mg | 0mg | 2% |
| Марганец | 0.258mg | 0.312mg | 2% |
| Витамин C | 2.4mg | 0.3mg | 2% |
| Фруктоза | 0.7g | 1% | |
| Витамин K | 1.8µg | 0.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.12g | 14.32g | N/A |
| Кальций | 30mg | 30mg | 0% |
| Сахар | 4.18g | 0g | N/A |
| Натрий | 55mg | 51mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.014g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.055mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.092mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.029mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.089mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.031mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1421.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2475.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15120% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +104.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +476.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +430800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.4% |