Сравнить продукты Батат и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +120.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +202% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +239.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +380% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10028.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +254% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +354.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +246.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +81.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 709µg | 7µg | 78% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.014g | 3.323g | 22% |
| Железо | 0.61mg | 2.07mg | 18% |
| Жиры | 0.05g | 9.1g | 14% |
| Углеводы | 20.12g | 61.6g | 14% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.046mg | 13% |
| Калорийность | 86kcal | 324kcal | 12% |
| Медь | 0.151mg | 0.05mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.226mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 4.2g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 1.048g | 5% |
| Крахмал | 12.65g | 5% | |
| Калий | 337mg | 153mg | 5% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.9mg | 4% |
| Клетчатка | 3g | 3.7g | 3% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.099mg | 3% |
| Белки | 1.57g | 2.9g | 3% |
| Селен | 0.6µg | 2µg | 3% |
| Витамин B9 | 11µg | 20µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.05mg | 2% |
| Марганец | 0.258mg | 0.22mg | 2% |
| Магний | 25mg | 16mg | 2% |
| Витамин C | 2.4mg | 0.5mg | 2% |
| Натрий | 55mg | 101mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Фосфор | 47mg | 52mg | 1% |
| Фруктоза | 0.7g | 1% | |
| Витамин B3 | 0.557mg | 0.791mg | 1% |
| Холин | 12.3mg | 8.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.12g | 57.9g | N/A |
| Кальций | 30mg | 33mg | 0% |
| Сахар | 4.18g | 27.42g | N/A |
| Цинк | 0.3mg | 0.27mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 1.8µg | 1.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.055mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.092mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.029mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.089mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.031mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +205.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +84.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +206.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +419900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23635.7% |