Сравнить продукты Батат и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1312% |
| Содержит больше КальцийКальций | +160% |
| Содержит больше КалийКалий | +103.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +703.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1057% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1583.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1270.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +680.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23533.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1391% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +580.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +310.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +403.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +459.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1354.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.014g | 28.223g | 188% |
| Медь | 0.151mg | 1.747mg | 177% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 1.163mg | 90% |
| Фосфор | 47mg | 644mg | 85% |
| Магний | 25mg | 353mg | 78% |
| Витамин A | 709µg | 3µg | 78% |
| Марганец | 0.258mg | 2.014mg | 76% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 1.17mg | 74% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 4.03mg | 65% |
| Жиры | 0.05g | 38.45g | 59% |
| Железо | 0.61mg | 4.9mg | 54% |
| Цинк | 0.3mg | 5.05mg | 43% |
| Витамин B9 | 11µg | 160µg | 37% |
| Белки | 1.57g | 16.18g | 29% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.415mg | 27% |
| Калорийность | 86kcal | 517kcal | 22% |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 3.682g | 17% |
| Клетчатка | 3g | 12% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 4.848g | 12% |
| Витамин B3 | 0.557mg | 2.284mg | 11% |
| Калий | 337mg | 687mg | 10% |
| Крахмал | 12.65g | 5% | |
| Кальций | 30mg | 78mg | 5% |
| Углеводы | 20.12g | 34.29g | 5% |
| Витамин C | 2.4mg | 0mg | 3% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Натрий | 55mg | 3mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Фруктоза | 0.7g | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.12g | 34.29g | N/A |
| Сахар | 4.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.183mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0.586mg | 0% |
| Изолейцин | 0.055mg | 0.717mg | 0% |
| Лейцин | 0.092mg | 1.154mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.534mg | 0% |
| Метионин | 0.029mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.089mg | 0.806mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 1.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.031mg | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
20.12 г
Вода:
77.28 г
Другое:
0.98 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +1275.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +930.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76800% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +70.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +457.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.014 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +484700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +201492.9% |