Сравнить продукты Батат и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +91.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2766.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +272.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1846.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +253.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3083.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23533.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +622.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +61.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +495.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.49µg | 104% |
| Витамин A | 709µg | 3µg | 78% |
| Цинк | 0.3mg | 5.84mg | 50% |
| Белки | 1.57g | 23.87g | 45% |
| Селен | 0.6µg | 19.1µg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 6.073g | 28% |
| Жиры | 0.05g | 15.37g | 24% |
| Витамин B3 | 0.557mg | 4.026mg | 22% |
| Железо | 0.61mg | 2.27mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 7.322g | 18% |
| Фосфор | 47mg | 166mg | 17% |
| Клетчатка | 3g | 0g | 12% |
| Марганец | 0.258mg | 0.009mg | 11% |
| Холин | 12.3mg | 73.2mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.311mg | 8% |
| Калорийность | 86kcal | 241kcal | 8% |
| Медь | 0.151mg | 0.079mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.171mg | 8% |
| Углеводы | 20.12g | 0g | 7% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.512mg | 6% |
| Крахмал | 12.65g | 5% | |
| Калий | 337mg | 241mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.014g | 0.408g | 3% |
| Витамин C | 2.4mg | 0mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.051mg | 2% |
| Магний | 25mg | 17mg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.12mg | 1% |
| Фруктоза | 0.7g | 1% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2.9µg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 7µg | 1% |
| Натрий | 55mg | 73mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.12g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Кальций | 30mg | 33mg | 0% |
| Сахар | 4.18g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 1.173g | N/A |
| Триптофан | 0.031mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0.923mg | 0% |
| Изолейцин | 0.055mg | 1.055mg | 0% |
| Лейцин | 0.092mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 1.976mg | 0% |
| Метионин | 0.029mg | 0.614mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.089mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 1.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.031mg | 0.775mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1420.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30640% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +143.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +732100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2814.3% |