Сравнить продукты Батат и Фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +200.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +73.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +74.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1466.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1043.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +296% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +514.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +196053.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +155.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +113.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +136.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.078mg | 153mg | 12744% |
| Витамин A | 709µg | 62µg | 72% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.014g | 3.282g | 22% |
| Жиры | 0.05g | 12.1g | 19% |
| Селен | 0.6µg | 9.4µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 5.194g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 2.915g | 13% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.034mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.202mg | 12% |
| Калорийность | 86kcal | 319kcal | 12% |
| Железо | 0.61mg | 1.48mg | 11% |
| Натрий | 55mg | 319mg | 11% |
| Углеводы | 20.12g | 50.5g | 10% |
| Клетчатка | 3g | 0.8g | 9% |
| Кальций | 30mg | 120mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Медь | 0.151mg | 0.087mg | 7% |
| Калий | 337mg | 112mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.156mg | 7% |
| Крахмал | 12.65g | 5% | |
| Фосфор | 47mg | 82mg | 5% |
| Витамин B9 | 11µg | 26µg | 4% |
| Марганец | 0.258mg | 0.35mg | 4% |
| Белки | 1.57g | 3.5g | 4% |
| Витамин B3 | 0.557mg | 1.19mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Магний | 25mg | 13mg | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Фруктоза | 0.7g | 1% | |
| Витамин C | 2.4mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.12g | 49.7g | N/A |
| Сахар | 4.18g | N/A | |
| Цинк | 0.3mg | 0.31mg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0.117mg | 0% |
| Изолейцин | 0.055mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.092mg | 0.264mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.143mg | 0% |
| Метионин | 0.029mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.089mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.167mg | 0% |
| Гистидин | 0.031mg | 0.081mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +139.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +122.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +151% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +519300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23342.9% |