Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Twix

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Twix infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Twix
10
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 32% 16% 30% 66% 29% 45% 26% 36% 23%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2550%
Содержит больше КалийКалий +6100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +8000%
Содержит больше МедьМедь +19600%
Содержит больше ЦинкЦинк +1077.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +10400%
Содержит меньше НатрийНатрий -49.4%
Содержит больше МарганецМарганец +27200%
Содержит больше СеленСелен +616.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 6% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Twix
11
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 4% 15% 0% 39% 48% 21% 16% 5.8% 41% 14% 20% 11%
Содержит больше Витамин AВитамин A +49.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +722.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1191.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1200%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +55350%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6525%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1766.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2512.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Twix
3
5% 25% 65% 4%
Белки: 4.91 г
Жиры: 24.85 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 4.23 г
Другое: 1.21 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +39.5%
Содержит больше ВодаВода +24.1%
Содержит больше БелкиБелки +16266.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +653%
Содержит больше ДругоеДругое +18.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Twix
2
84% 13% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 18.96 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.988 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.628 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -89.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +253.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +414.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Баттерскотч Twix
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Twix Мнение
Калорийность 391kcal 502kcal Twix
Белки 0.03g 4.91g Twix
Жиры 3.3g 24.85g Twix
Витамин C 0mg 0.6mg Twix
90.4g 63.7g Баттерскотч
Углеводы 90.4g 64.8g Баттерскотч
Холестерин 9mg 7mg Twix
Магний 0mg 27mg Twix
Кальций 4mg 106mg Twix
Калий 3mg 186mg Twix
Железо 0.01mg 0.81mg Twix
Сахар 80.46g 48.25g Twix
Клетчатка 0g 1.1g Twix
Медь 0.001mg 0.197mg Twix
Цинк 0.09mg 1.06mg Twix
Фосфор 1mg 105mg Twix
Натрий 391mg 198mg Twix
Витамин A 100IU 67IU Баттерскотч
Витамин A 28µg 20µg Баттерскотч
Витамин E 0.09mg 0.74mg Twix
Марганец 0.001mg 0.273mg Twix
Селен 0.6µg 4.3µg Twix
Витамин B1 0.012mg 0.155mg Twix
Витамин B2 0.016mg 0.208mg Twix
Витамин B3 0.002mg 1.109mg Twix
Витамин B5 0.004mg 0.265mg Twix
Витамин B6 0mg 0.025mg Twix
Витамин B12 0µg 0.33µg Twix
Витамин K 0.3µg 5.6µg Twix
Витамин B9 0µg 26µg Twix
Транс-жиры 0.342g Баттерскотч
Холин 0.8mg 20.9mg Twix
Насыщенные жиры 2.065g 18.96g Баттерскотч
Мононенасыщенные жиры 0.845g 2.988g Twix
Полиненасыщенные жиры 0.122g 0.628g Twix

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Баттерскотч Twix
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Баттерскотч
18%
Twix
Итоговая оценка минералов
6%
Баттерскотч
32%
Twix

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Баттерскотч
Баттерскотч содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.895g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Twix
Twix содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Twix
Twix содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Twix
Twix содержит меньше вещества Натрий (Разница - 193mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Twix
Гликемический индекс продукта Twix ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Twix
Twix дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Twix
Продукт Twix более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Twix
Продукт Twix более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Twix - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168768/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.