Сравнить продукты Баттерскотч и Бобы садовые сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+825%
Содержит
больше
Железо
+15400%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+12800%
Содержит
больше
Калий
+10966.7%
Содержит
меньше
Натрий
-93.6%
Содержит
больше
Цинк
+1011.1%
Содержит
больше
Медь
+40100%
Содержит
больше
Марганец
+66000%
Содержит
больше
Селен
+33.3%
Содержит
больше
Кальций
+825%
Содержит
больше
Железо
+15400%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+12800%
Содержит
больше
Калий
+10966.7%
Содержит
меньше
Натрий
-93.6%
Содержит
больше
Цинк
+1011.1%
Содержит
больше
Медь
+40100%
Содержит
больше
Марганец
+66000%
Содержит
больше
Селен
+33.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+233%
Содержит
больше
Витамин E
+1188.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1008.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+1712.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+112350%
Содержит
больше
Витамин B5
+5525%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+13533.3%
Содержит
больше
Витамин A
+233%
Содержит
больше
Витамин E
+1188.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1008.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+1712.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+112350%
Содержит
больше
Витамин B5
+5525%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+13533.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+352.1%
Содержит
больше
Углеводы
+412.8%
Содержит
больше
Белки
+26300%
Содержит
больше
Вода
+1282.9%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.12
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
5.25 г
Другое:
1.02 г
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
Содержит
больше
Жиры
+352.1%
Содержит
больше
Углеводы
+412.8%
Содержит
больше
Белки
+26300%
Содержит
больше
Вода
+1282.9%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.12
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+712.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+180.3%
Насыщенные жиры:
2.065 г
Мононенасыщенные жиры:
0.845 г
Полиненасыщенные жиры:
0.122 г
Насыщенные жиры:
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
0.342 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+712.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+180.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 90.4g | 10.13g |
|
|
| Белки | 0.03g | 7.92g |
|
| Жиры | 3.3g | 0.73g |
|
| Углеводы | 90.4g | 17.63g |
|
| Калорийность | 391kcal | 88kcal |
|
| Сахар | 80.46g | 9.21g |
|
| Клетчатка | 0g | 7.5g |
|
| Кальций | 4mg | 37mg |
|
| Железо | 0.01mg | 1.55mg |
|
| Магний | 0mg | 33mg |
|
| Фосфор | 1mg | 129mg |
|
| Калий | 3mg | 332mg |
|
| Натрий | 391mg | 25mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 1mg |
|
| Медь | 0.001mg | 0.402mg |
|
| Марганец | 0.001mg | 0.661mg |
|
| Селен | 0.6µg | 0.8µg |
|
| Витамин A | 100IU | 333IU |
|
| Витамин A, RAE | 28µg | 17µg |
|
| Витамин E | 0.09mg | 1.16mg |
|
| Витамин C | 0mg | 3.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.133mg |
|
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.29mg |
|
| Витамин B3 | 0.002mg | 2.249mg |
|
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.225mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.104mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 148µg |
|
| Холин | 0.8mg |
|
|
| Витамин K | 0.3µg | 40.9µg |
|
| Холестерин | 9mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.065g | 0.118g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.845g | 0.104g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.122g | 0.342g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
35%
Итоговая оценка минералов
6%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бобы садовые сырые содержит меньше вещества Сахар (Разница - 71.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бобы садовые сырые содержит меньше вещества Натрий (Разница - 366mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бобы садовые сырые содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бобы садовые сырые содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.947g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бобы садовые сырые дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бобы садовые сырые более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бобы садовые сырые более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Баттерскотч ниже (Разница - 19)