Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Кленовый сахар

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Кленовый сахар infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +2150%
Содержит больше Железо +16000%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +200%
Содержит больше Калий +9033.3%
Содержит меньше Натрий -97.2%
Содержит больше Цинк +6633.3%
Содержит больше Медь +9800%
Содержит больше Марганец +442100%
Содержит больше Селен +33.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 0% 1% 1% 51% 3% 1% 1% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 27% 61% 14% 2% 25% 2% 166% 33% 577% 5%
Содержит больше Кальций +2150%
Содержит больше Железо +16000%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +200%
Содержит больше Калий +9033.3%
Содержит меньше Натрий -97.2%
Содержит больше Цинк +6633.3%
Содержит больше Медь +9800%
Содержит больше Марганец +442100%
Содержит больше Селен +33.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +33.3%
Содержит больше Витамин B2 +23.1%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B3 +1900%
Содержит больше Витамин B5 +1100%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 3% 4% 1% 1% 0% 0% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 3% 3% 1% 3% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +33.3%
Содержит больше Витамин B2 +23.1%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B3 +1900%
Содержит больше Витамин B5 +1100%
Содержит больше Витамин B6 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +1550%
Содержит больше Другое +27.5%
Содержит больше Белки +233.3%
Содержит больше Вода +52.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 90.9
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
91% 8%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 90.9 г
Вода: 8 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше Жиры +1550%
Содержит больше Другое +27.5%
Содержит больше Белки +233.3%
Содержит больше Вода +52.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 90.9

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1220.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +22%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.3%
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: 0.122 г
18% 32% 50%
Насыщенные жиры: 0.036 г
Мононенасыщенные жиры: 0.064 г
Полиненасыщенные жиры: 0.1 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1220.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +22%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Баттерскотч Кленовый сахар
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Кленовый сахар Мнение
90.4g 90.9g Кленовый сахар
Белки 0.03g 0.1g Кленовый сахар
Жиры 3.3g 0.2g Баттерскотч
Углеводы 90.4g 90.9g Кленовый сахар
Калорийность 391kcal 354kcal Баттерскотч
Сахар 80.46g 84.87g Баттерскотч
Кальций 4mg 90mg Кленовый сахар
Железо 0.01mg 1.61mg Кленовый сахар
Магний 0mg 19mg Кленовый сахар
Фосфор 1mg 3mg Кленовый сахар
Калий 3mg 274mg Кленовый сахар
Натрий 391mg 11mg Кленовый сахар
Цинк 0.09mg 6.06mg Кленовый сахар
Медь 0.001mg 0.099mg Кленовый сахар
Марганец 0.001mg 4.422mg Кленовый сахар
Селен 0.6µg 0.8µg Кленовый сахар
Витамин A 100IU 0IU Баттерскотч
Витамин A, RAE 28µg 0µg Баттерскотч
Витамин E 0.09mg 0mg Баттерскотч
Витамин B1 0.012mg 0.009mg Баттерскотч
Витамин B2 0.016mg 0.013mg Баттерскотч
Витамин B3 0.002mg 0.04mg Кленовый сахар
Витамин B5 0.004mg 0.048mg Кленовый сахар
Витамин B6 0mg 0.003mg Кленовый сахар
Витамин K 0.3µg 0µg Баттерскотч
Холестерин 9mg 0mg Кленовый сахар
Насыщенные жиры 2.065g 0.036g Кленовый сахар
Мононенасыщенные жиры 0.845g 0.064g Баттерскотч
Полиненасыщенные жиры 0.122g 0.1g Баттерскотч

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Баттерскотч Кленовый сахар
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Баттерскотч
1%
Кленовый сахар
Итоговая оценка минералов
6%
Баттерскотч
91%
Кленовый сахар

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сахар
Кленовый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 380mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сахар
Кленовый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сахар
Кленовый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.029g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Кленовый сахар
Продукт Кленовый сахар более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Баттерскотч
Баттерскотч содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.41g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Баттерскотч
Гликемический индекс продукта Баттерскотч ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Баттерскотч
Баттерскотч дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Кленовый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169658/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.