Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Мармелад

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Мармелад infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Цинк +125%
Содержит больше Кальций +850%
Содержит больше Железо +1400%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +300%
Содержит больше Калий +1133.3%
Содержит меньше Натрий -85.7%
Содержит больше Медь +8900%
Содержит больше Марганец +1900%
Одинаковое количество вещества Селен - 0.6
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 0% 1% 1% 51% 3% 1% 1% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 12% 6% 2% 2% 4% 8% 2% 30% 3% 4%
Содержит больше Цинк +125%
Содержит больше Кальций +850%
Содержит больше Железо +1400%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +300%
Содержит больше Калий +1133.3%
Содержит меньше Натрий -85.7%
Содержит больше Медь +8900%
Содержит больше Марганец +1900%
Одинаковое количество вещества Селен - 0.6

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +61.3%
Содержит больше Витамин E +50%
Содержит больше Витамин B1 +140%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +56.3%
Содержит больше Витамин B3 +2500%
Содержит больше Витамин B5 +275%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 3% 4% 1% 1% 0% 0% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 2% 0% 16% 2% 6% 1% 1% 5% 7% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +61.3%
Содержит больше Витамин E +50%
Содержит больше Витамин B1 +140%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +56.3%
Содержит больше Витамин B3 +2500%
Содержит больше Витамин B5 +275%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +36.3%
Содержит больше Другое +410%
Содержит больше Белки +900%
Содержит больше Вода +532.4%
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
66% 33%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 66.3 г
Вода: 33.2 г
Другое: 0.2 г
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +36.3%
Содержит больше Другое +410%
Содержит больше Белки +900%
Содержит больше Вода +532.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Баттерскотч Мармелад
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Мармелад Мнение
90.4g 65.6g Баттерскотч
Белки 0.03g 0.3g Мармелад
Жиры 3.3g 0g Баттерскотч
Углеводы 90.4g 66.3g Баттерскотч
Калорийность 391kcal 246kcal Баттерскотч
Сахар 80.46g 60g Мармелад
Клетчатка 0g 0.7g Мармелад
Кальций 4mg 38mg Мармелад
Железо 0.01mg 0.15mg Мармелад
Магний 0mg 2mg Мармелад
Фосфор 1mg 4mg Мармелад
Калий 3mg 37mg Мармелад
Натрий 391mg 56mg Мармелад
Цинк 0.09mg 0.04mg Баттерскотч
Медь 0.001mg 0.09mg Мармелад
Марганец 0.001mg 0.02mg Мармелад
Селен 0.6µg 0.6µg
Витамин A 100IU 62IU Баттерскотч
Витамин A, RAE 28µg 3µg Баттерскотч
Витамин E 0.09mg 0.06mg Баттерскотч
Витамин C 0mg 4.8mg Мармелад
Витамин B1 0.012mg 0.005mg Баттерскотч
Витамин B2 0.016mg 0.025mg Мармелад
Витамин B3 0.002mg 0.052mg Мармелад
Витамин B5 0.004mg 0.015mg Мармелад
Витамин B6 0mg 0.019mg Мармелад
Витамин B9, общий 0µg 9µg Мармелад
Витамин K 0.3µg 0µg Баттерскотч
Триптофан 0.003mg Мармелад
Треонин 0.005mg Мармелад
Изолейцин 0.008mg Мармелад
Лейцин 0.007mg Мармелад
Лизин 0.015mg Мармелад
Метионин 0.006mg Мармелад
Фенилаланин 0.01mg Мармелад
Валин 0.013mg Мармелад
Гистидин 0.006mg Мармелад
Холестерин 9mg 0mg Мармелад
Насыщенные жиры 2.065g 0g Мармелад
Мононенасыщенные жиры 0.845g 0g Баттерскотч
Полиненасыщенные жиры 0.122g 0g Баттерскотч

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Баттерскотч Мармелад
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Баттерскотч
3%
Мармелад
Итоговая оценка минералов
6%
Баттерскотч
7%
Мармелад

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мармелад
Мармелад содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мармелад
Мармелад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 335mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мармелад
Мармелад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.065g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Мармелад
Гликемический индекс продукта Мармелад ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мармелад
Мармелад дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Мармелад
Продукт Мармелад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Мармелад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168819/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.