Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Печенье с предсказанием

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Печенье с предсказанием infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Железо +14300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +3400%
Содержит больше Калий +1266.7%
Содержит меньше Натрий -92.1%
Содержит больше Цинк +88.9%
Содержит больше Медь +5900%
Содержит больше Марганец +18900%
Содержит больше Селен +383.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 0% 1% 1% 51% 3% 1% 1% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 54% 5% 15% 4% 5% 5% 20% 25% 16%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Железо +14300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +3400%
Содержит больше Калий +1266.7%
Содержит меньше Натрий -92.1%
Содержит больше Цинк +88.9%
Содержит больше Медь +5900%
Содержит больше Марганец +18900%
Содержит больше Селен +383.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +3233.3%
Содержит больше Витамин E +200%
Содержит больше Витамин B1 +1416.7%
Содержит больше Витамин B2 +712.5%
Содержит больше Витамин B3 +91900%
Содержит больше Витамин B5 +7325%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +266.7%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 3% 4% 1% 1% 0% 0% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 0% 46% 30% 35% 18% 3% 50% 2% 3%
Содержит больше Витамин A +3233.3%
Содержит больше Витамин E +200%
Содержит больше Витамин B1 +1416.7%
Содержит больше Витамин B2 +712.5%
Содержит больше Витамин B3 +91900%
Содержит больше Витамин B5 +7325%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +266.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +22.2%
Содержит больше Белки +13900%
Содержит больше Вода +52.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 84
Одинаковое количество вещества Другое - 1.1
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
4% 3% 84% 8%
Белки: 4.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 84 г
Вода: 8 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше Жиры +22.2%
Содержит больше Белки +13900%
Содержит больше Вода +52.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 84
Одинаковое количество вещества Другое - 1.1

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -67.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +59.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +282%
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: 0.122 г
27% 54% 19%
Насыщенные жиры: 0.669 г
Мононенасыщенные жиры: 1.345 г
Полиненасыщенные жиры: 0.466 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -67.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +59.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +282%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Баттерскотч Печенье с предсказанием
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Печенье с предсказанием Мнение
90.4g 82.4g Баттерскотч
Белки 0.03g 4.2g Печенье с предсказанием
Жиры 3.3g 2.7g Баттерскотч
Углеводы 90.4g 84g Баттерскотч
Калорийность 391kcal 378kcal Баттерскотч
Сахар 80.46g 45.42g Печенье с предсказанием
Клетчатка 0g 1.6g Печенье с предсказанием
Кальций 4mg 12mg Печенье с предсказанием
Железо 0.01mg 1.44mg Печенье с предсказанием
Магний 0mg 7mg Печенье с предсказанием
Фосфор 1mg 35mg Печенье с предсказанием
Калий 3mg 41mg Печенье с предсказанием
Натрий 391mg 31mg Печенье с предсказанием
Цинк 0.09mg 0.17mg Печенье с предсказанием
Медь 0.001mg 0.06mg Печенье с предсказанием
Марганец 0.001mg 0.19mg Печенье с предсказанием
Селен 0.6µg 2.9µg Печенье с предсказанием
Витамин A 100IU 3IU Баттерскотч
Витамин A, RAE 28µg 1µg Баттерскотч
Витамин E 0.09mg 0.03mg Баттерскотч
Витамин B1 0.012mg 0.182mg Печенье с предсказанием
Витамин B2 0.016mg 0.13mg Печенье с предсказанием
Витамин B3 0.002mg 1.84mg Печенье с предсказанием
Витамин B5 0.004mg 0.297mg Печенье с предсказанием
Витамин B6 0mg 0.013mg Печенье с предсказанием
Витамин B9, общий 0µg 66µg Печенье с предсказанием
Витамин B12 0µg 0.01µg Печенье с предсказанием
Витамин K 0.3µg 1.1µg Печенье с предсказанием
Триптофан 0.061mg Печенье с предсказанием
Треонин 0.123mg Печенье с предсказанием
Изолейцин 0.165mg Печенье с предсказанием
Лейцин 0.295mg Печенье с предсказанием
Лизин 0.157mg Печенье с предсказанием
Метионин 0.076mg Печенье с предсказанием
Фенилаланин 0.203mg Печенье с предсказанием
Валин 0.192mg Печенье с предсказанием
Гистидин 0.088mg Печенье с предсказанием
Холестерин 9mg 2mg Печенье с предсказанием
Насыщенные жиры 2.065g 0.669g Печенье с предсказанием
0g 0.001g Печенье с предсказанием
Мононенасыщенные жиры 0.845g 1.345g Печенье с предсказанием
Полиненасыщенные жиры 0.122g 0.466g Печенье с предсказанием

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Баттерскотч Печенье с предсказанием
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Баттерскотч
15%
Печенье с предсказанием
Итоговая оценка минералов
6%
Баттерскотч
15%
Печенье с предсказанием

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Печенье с предсказанием
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Печенье с предсказанием
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Натрий (Разница - 360mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Печенье с предсказанием
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Печенье с предсказанием
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.396g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Печенье с предсказанием
Печенье с предсказанием дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Печенье с предсказанием
Продукт Печенье с предсказанием более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Печенье с предсказанием
Продукт Печенье с предсказанием более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Баттерскотч
Гликемический индекс продукта Баттерскотч ниже (Разница - 17)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Печенье с предсказанием - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172722/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.