Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Солод

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Солод infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 29% 15% 7.9% 12% 11% 39% 7.8% 10% 29%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2350%
Содержит больше КалийКалий +5633.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2000%
Содержит больше МедьМедь +3600%
Содержит больше ЦинкЦинк +355.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +9000%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.7%
Содержит больше МарганецМарганец +7900%
Содержит больше СеленСелен +800%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 8.7% 1.2% 0% 14% 42% 4.9% 21% 11% 53% 0.75% 6.8% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +50%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +350%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1050%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +12850%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +8750%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~26µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0.3µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Солод DV% diff.
Углеводы 90.4g 11.2g 26%
Витамин B12 0µg 0.42µg 18%
Калорийность 391kcal 85kcal 15%
Натрий 391mg 60mg 14%
Фосфор 1mg 91mg 13%
Витамин B2 0.016mg 0.184mg 13%
Кальций 4mg 98mg 9%
Селен 0.6µg 5.4µg 9%
Витамин B5 0.004mg 0.354mg 7%
Белки 0.03g 3.37g 7%
Калий 3mg 172mg 5%
Витамин B6 0mg 0.046mg 4%
Витамин B1 0.012mg 0.054mg 4%
Медь 0.001mg 0.037mg 4%
Магний 0mg 15mg 4%
Марганец 0.001mg 0.08mg 3%
Цинк 0.09mg 0.41mg 3%
Железо 0.01mg 0.21mg 3%
Витамин B3 0.002mg 0.259mg 2%
Витамин B9 0µg 9µg 2%
Клетчатка 0g 0.5g 2%
Кофеин 0mg 3mg 1%
Насыщенные жиры 2.065g 1.883g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.122g 0.208g 1%
Жиры 3.3g 3.29g 0%
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 90.4g 10.7g N/A
Холестерин 9mg 10mg 0%
Сахар 80.46g 6.68g N/A
Витамин A 28µg 26µg 0%
Витамин E 0.09mg 0.06mg 0%
Витамин K 0.3µg 0.3µg 0%
Холин 0.8mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.845g 0.827g 0%
Триптофан 0.074mg 0%
Треонин 0.143mg 0%
Изолейцин 0.165mg 0%
Лейцин 0.268mg 0%
Лизин 0.142mg 0%
Метионин 0.074mg 0%
Фенилаланин 0.15mg 0%
Валин 0.193mg 0%
Гистидин 0.077mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
3% 3% 11% 81%
Белки: 3.37 г
Жиры: 3.29 г
Углеводы: 11.2 г
Вода: 81.34 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +707.1%
Содержит больше ДругоеДругое +27.5%
Содержит больше БелкиБелки +11133.3%
Содержит больше ВодаВода +1449.3%
Одинаковое количество вещества Жиры ~3.29g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
65% 28% 7%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.883 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.827 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.208 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +70.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~1.883g
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~0.827g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Солод - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174867/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.