Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Яблочный пирог

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Яблочный пирог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 3.3% 5.7% 45% 15% 4.4% 10% 35% 24% 0%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +175%
Содержит больше КалийКалий +2066.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +12000%
Содержит больше МедьМедь +4500%
Содержит больше ЦинкЦинк +77.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +2300%
Содержит меньше НатрийНатрий -32%
Содержит больше МарганецМарганец +18100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 11% 9.7% 0% 0% 34% 36% 21% 7.1% 8.8% 1.3% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1016.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +887.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +56050%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2875%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~29µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Яблочный пирог DV% diff.
Углеводы 90.4g 34g 19%
Железо 0.01mg 1.21mg 15%
Полиненасыщенные жиры 0.122g 2.198g 14%
Жиры 3.3g 11g 12%
Витамин B2 0.016mg 0.158mg 11%
Витамин B1 0.012mg 0.134mg 10%
Мононенасыщенные жиры 0.845g 4.388g 9%
Насыщенные жиры 2.065g 3.797g 8%
Марганец 0.001mg 0.182mg 8%
Калорийность 391kcal 237kcal 8%
Витамин B3 0.002mg 1.123mg 7%
Клетчатка 0g 1.6g 6%
Медь 0.001mg 0.046mg 5%
Натрий 391mg 266mg 5%
Витамин C 0mg 3.2mg 4%
Белки 0.03g 1.9g 4%
Фосфор 1mg 24mg 3%
Витамин B6 0mg 0.038mg 3%
Холестерин 9mg 0mg 3%
Калий 3mg 65mg 2%
Витамин B5 0.004mg 0.119mg 2%
Магний 0mg 7mg 2%
Витамин B9 0µg 4µg 1%
Селен 0.6µg 1%
Кальций 4mg 11mg 1%
Витамин E 0.09mg 1%
Цинк 0.09mg 0.16mg 1%
Чистые углеводы 90.4g 32.4g N/A
Сахар 80.46g N/A
Витамин A 28µg 29µg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Холин 0.8mg 0%
Триптофан 0.026mg 0%
Треонин 0.054mg 0%
Изолейцин 0.073mg 0%
Лейцин 0.129mg 0%
Лизин 0.07mg 0%
Метионин 0.032mg 0%
Фенилаланин 0.088mg 0%
Валин 0.084mg 0%
Гистидин 0.038mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
2% 11% 34% 52%
Белки: 1.9 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 34 г
Вода: 52.2 г
Другое: 0.9 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +165.9%
Содержит больше ДругоеДругое +13.3%
Содержит больше БелкиБелки +6233.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +233.3%
Содержит больше ВодаВода +894.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
37% 42% 21%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.797 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.388 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.198 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -45.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +419.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1701.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Яблочный пирог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173239/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.