Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бейгл и Cream of tartar

Сравнить

Инфографика

Бейгл vs Cream of tartar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 6% 15% 104% 58% 30% 61% 57% 187% 157%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 2.4% 1456% 140% 65% 11% 2.1% 6.8% 27% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +2450%
Содержит больше КальцийКальций +150%
Содержит больше ЦинкЦинк +161.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +2740%
Содержит больше МарганецМарганец +597.6%
Содержит больше СеленСелен +14250%
Содержит больше КалийКалий +9900%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +34.8%
Содержит больше МедьМедь +11.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 6.4% 0% 101% 48% 63% 23% 34% 0% 3.8% 57% 5.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бейгл Cream of tartar DV% diff.
Калий 165mg 16500mg 480%
Марганец 1.43mg 0.205mg 53%
Селен 28.7µg 0.2µg 52%
Витамин B1 0.403mg 0mg 34%
Витамин B3 3.37mg 0mg 21%
Фосфор 142mg 5mg 20%
Белки 10.2g 0g 20%
Витамин B9 76µg 0µg 19%
Натрий 439mg 52mg 17%
Витамин B2 0.209mg 0mg 16%
Клетчатка 4.1g 0.2g 16%
Магний 51mg 2mg 12%
Железо 2.76mg 3.72mg 12%
Витамин B6 0.147mg 0mg 11%
Витамин B5 0.375mg 0mg 8%
Полиненасыщенные жиры 0.936g 0g 6%
Цинк 1.1mg 0.42mg 6%
Углеводы 48.89g 61.5g 4%
Витамин E 0.32mg 0mg 2%
Медь 0.175mg 0.195mg 2%
Жиры 1.53g 0g 2%
Холин 9.8mg 0mg 2%
Кальций 20mg 8mg 1%
Витамин K 1.5µg 0µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.29g 0g 1%
Калорийность 250kcal 258kcal 0%
Чистые углеводы 44.79g 61.3g N/A
Сахар 6.12g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 49% 38% 2%
Белки: 10.2 г
Жиры: 1.53 г
Углеводы: 48.89 г
Вода: 37.55 г
Другое: 1.83 г
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +2108.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +25.8%
Содержит больше ДругоеДругое +1910.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бейгл - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167533/nutrients
  2. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.