Сравнить продукты Бейгл и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +298.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +229.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +360% |
| Содержит больше КалийКалий | +327.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +553.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +197.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +164.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2503.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +258% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +371.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +215.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +435.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.175mg | 1.144mg | 108% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 15.558g | 97% |
| Жиры | 1.53g | 49.24g | 73% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 24.426g | 60% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 12.066mg | 54% |
| Витамин E | 0.32mg | 8.33mg | 53% |
| Витамин B9 | 76µg | 240µg | 41% |
| Селен | 28.7µg | 7.2µg | 39% |
| Фосфор | 142mg | 376mg | 33% |
| Белки | 10.2g | 25.8g | 31% |
| Насыщенные жиры | 0g | 6.279g | 29% |
| Магний | 51mg | 168mg | 28% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 1.767mg | 28% |
| Железо | 2.76mg | 4.58mg | 23% |
| Марганец | 1.43mg | 1.934mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.64mg | 20% |
| Цинк | 1.1mg | 3.27mg | 20% |
| Натрий | 439mg | 18mg | 18% |
| Клетчатка | 4.1g | 8.5g | 18% |
| Калий | 165mg | 705mg | 16% |
| Калорийность | 250kcal | 567kcal | 16% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.348mg | 15% |
| Углеводы | 48.89g | 16.13g | 11% |
| Холин | 9.8mg | 52.5mg | 8% |
| Кальций | 20mg | 92mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.135mg | 6% |
| Витамин K | 1.5µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 6.12g | 4.72g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +203.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +477.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +152.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3118.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8322.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1562.2% |
