Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Белое вино и Круассан

Сравнить

Инфографика

Белое вино vs Круассан infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -98.9%
Содержит больше Кальций +311.1%
Содержит больше Железо +651.9%
Содержит больше Магний +60%
Содержит больше Фосфор +483.3%
Содержит больше Калий +66.2%
Содержит больше Цинк +525%
Содержит больше Медь +1900%
Содержит больше Марганец +182.1%
Содержит больше Селен +22600%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 11% 8% 8% 7% 1% 4% 2% 16% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 12% 77% 12% 45% 11% 61% 21% 27% 44% 124%
Содержит меньше Натрий -98.9%
Содержит больше Кальций +311.1%
Содержит больше Железо +651.9%
Содержит больше Магний +60%
Содержит больше Фосфор +483.3%
Содержит больше Калий +66.2%
Содержит больше Цинк +525%
Содержит больше Медь +1900%
Содержит больше Марганец +182.1%
Содержит больше Селен +22600%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +7660%
Содержит больше Витамин B2 +1506.7%
Содержит больше Витамин B3 +1925.9%
Содержит больше Витамин B5 +1813.3%
Содержит больше Витамин B6 +16%
Содержит больше Витамин B9, общий +8700%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Холин +802.3%
Содержит больше Витамин K +350%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 3% 3% 12% 1% 0% 3% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 45% 17% 0% 1% 97% 56% 42% 52% 14% 66% 20% 22% 5%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +7660%
Содержит больше Витамин B2 +1506.7%
Содержит больше Витамин B3 +1925.9%
Содержит больше Витамин B5 +1813.3%
Содержит больше Витамин B6 +16%
Содержит больше Витамин B9, общий +8700%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Холин +802.3%
Содержит больше Витамин K +350%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +274.4%
Содержит больше Другое +481.7%
Содержит больше Белки +11614.3%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +1661.5%
3% 87% 10%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 86.86 г
Другое: 10.47 г
8% 21% 46% 23% 2%
Белки: 8.2 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 45.8 г
Вода: 23.2 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше Вода +274.4%
Содержит больше Другое +481.7%
Содержит больше Белки +11614.3%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +1661.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Белое вино Круассан
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Белое вино Круассан Мнение
2.6g 43.2g Круассан
Белки 0.07g 8.2g Круассан
Жиры 0g 21g Круассан
Углеводы 2.6g 45.8g Круассан
Калорийность 82kcal 406kcal Круассан
Сахар 0.96g 11.26g Белое вино
Клетчатка 0g 2.6g Круассан
Кальций 9mg 37mg Круассан
Железо 0.27mg 2.03mg Круассан
Магний 10mg 16mg Круассан
Фосфор 18mg 105mg Круассан
Калий 71mg 118mg Круассан
Натрий 5mg 467mg Белое вино
Цинк 0.12mg 0.75mg Круассан
Медь 0.004mg 0.08mg Круассан
Марганец 0.117mg 0.33mg Круассан
Селен 0.1µg 22.7µg Круассан
Витамин A 0IU 744IU Круассан
Витамин A, RAE 0µg 206µg Круассан
Витамин E 0mg 0.84mg Круассан
Витамин C 0mg 0.2mg Круассан
Витамин B1 0.005mg 0.388mg Круассан
Витамин B2 0.015mg 0.241mg Круассан
Витамин B3 0.108mg 2.188mg Круассан
Витамин B5 0.045mg 0.861mg Круассан
Витамин B6 0.05mg 0.058mg Круассан
Витамин B9, общий 1µg 88µg Круассан
Витамин B12 0µg 0.16µg Круассан
Холин 4.3mg 38.8mg Круассан
Витамин K 0.4µg 1.8µg Круассан
Триптофан 0.099mg Круассан
Треонин 0.284mg Круассан
Изолейцин 0.365mg Круассан
Лейцин 0.623mg Круассан
Лизин 0.329mg Круассан
Метионин 0.175mg Круассан
Фенилаланин 0.416mg Круассан
Валин 0.41mg Круассан
Гистидин 0.187mg Круассан
Холестерин 0mg 67mg Белое вино
Насыщенные жиры 0g 11.659g Белое вино
0g 0.002g Круассан
0g 0.003g Круассан
Мононенасыщенные жиры 0g 5.525g Круассан
Полиненасыщенные жиры 0g 1.094g Круассан

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Белое вино Круассан
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Белое вино
33%
Круассан
Итоговая оценка минералов
6%
Белое вино
43%
Круассан

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Круассан
Продукт Круассан более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Круассан
Круассан дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Круассан
Продукт Круассан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 462mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.659g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Белое вино
Гликемический индекс продукта Белое вино ниже (Разница - 56)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Белое вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174837/nutrients
  2. Круассан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174987/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.