Сравнить продукты Белое вино и Гуанабана (сметанное яблоко)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КальцийКальций | +55.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +291.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +462.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +76.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
86.86 г
Другое:
10.47 г
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +1395.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1328.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +547.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.16g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 20.6mg | 23% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Медь | 0.004mg | 0.086mg | 9% |
| Калий | 71mg | 278mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.108mg | 0.9mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.07mg | 5% |
| Углеводы | 2.6g | 16.84g | 5% |
| Марганец | 0.117mg | 5% | |
| Железо | 0.27mg | 0.6mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.045mg | 0.253mg | 4% |
| Витамин B9 | 1µg | 14µg | 3% |
| Магний | 10mg | 21mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.05mg | 3% |
| Белки | 0.07g | 1g | 2% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.059mg | 1% |
| Холин | 4.3mg | 7.6mg | 1% |
| Калорийность | 82kcal | 66kcal | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.08mg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.6µg | 1% |
| Фосфор | 18mg | 27mg | 1% |
| Кальций | 9mg | 14mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.6g | 13.54g | N/A |
| Сахар | 0.96g | 13.54g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.1mg | 0% |
| Натрий | 5mg | 14mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.4µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.051g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.09g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.069g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
12%
Итоговая оценка минералов
6%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Гуанабана (сметанное яблоко) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Гуанабана (сметанное яблоко) дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Гуанабана (сметанное яблоко) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Белое вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белое вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Белое вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.051g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Белое вино ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)