Сравнить продукты Белый Хлеб и Итальянская колбаса сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +205.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +824.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +100.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +141.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1287.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +244.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 11.27g | 48% |
| Жиры | 3.33g | 31.33g | 43% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.91µg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 14.34g | 34% |
| Железо | 3.61mg | 1.18mg | 30% |
| Витамин B9 | 111µg | 8µg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Марганец | 0.536mg | 0.058mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 4.03g | 16% |
| Углеводы | 49.42g | 0.65g | 16% |
| Витамин B6 | 0.087mg | 0.3mg | 16% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Кальций | 144mg | 18mg | 13% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Белки | 8.85g | 14.25g | 11% |
| Натрий | 490mg | 731mg | 10% |
| Витамин B3 | 4.78mg | 3.25mg | 10% |
| Цинк | 0.74mg | 1.79mg | 10% |
| Фосфор | 98mg | 142mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.168mg | 6% |
| Селен | 22µg | 24.8µg | 5% |
| Калорийность | 266kcal | 346kcal | 4% |
| Калий | 126mg | 253mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.533mg | 0.568mg | 3% |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Медь | 0.101mg | 0.08mg | 2% |
| Магний | 23mg | 14mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.51mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 46.72g | 0.65g | N/A |
| Сахар | 5.67g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.027g | N/A | |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.563mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лейцин | 0.956mg | 0% | |
| Лизин | 1.083mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0% | |
| Валин | 0.572mg | 0% | |
| Гистидин | 0.411mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7503.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +61% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +840.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2294% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +151.6% |