Сравнить продукты Белый шоколад и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +56.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КалийКалий | +365.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1983.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1223.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +390.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11400% |
| Содержит больше СеленСелен | +182.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1085.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +451.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8528.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 7µg | 604µg | 149% |
| Клетчатка | 0.2g | 24.7g | 98% |
| Насыщенные жиры | 19.412g | 0.316g | 87% |
| Медь | 0.06mg | 0.794mg | 82% |
| Железо | 0.24mg | 5mg | 60% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.747mg | 57% |
| Жиры | 32.09g | 1.23g | 47% |
| Марганец | 0.008mg | 0.92mg | 40% |
| Магний | 12mg | 156mg | 34% |
| Белки | 5.87g | 23.03g | 34% |
| Калий | 286mg | 1332mg | 31% |
| Фосфор | 176mg | 372mg | 28% |
| Цинк | 0.74mg | 3.63mg | 26% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 0.106g | 22% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.309mg | 19% |
| Селен | 4.5µg | 12.7µg | 15% |
| Калорийность | 539kcal | 335kcal | 10% |
| Витамин K | 9.1µg | 8% | |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Кальций | 199mg | 127mg | 7% |
| Витамин E | 0.96mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.282mg | 0.213mg | 5% |
| Холин | 29.5mg | 5% | |
| Натрий | 90mg | 6mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 1.455mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 0.527g | 3% |
| Витамин B5 | 0.608mg | 0.748mg | 3% |
| Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59.04g | 35.35g | N/A |
| Углеводы | 59.24g | 60.05g | 0% |
| Сахар | 59g | N/A | |
| Триптофан | 0.273mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.017mg | 0% | |
| Лейцин | 1.838mg | 0% | |
| Лизин | 1.58mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0% | |
| Валин | 1.205mg | 0% | |
| Гистидин | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2508.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +292.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +853.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~60.05g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8482.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +92.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |