Сравнить продукты Белый шоколад и Кукурузный сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +50% |
Содержит больше КальцийКальций | +1005.6% |
Содержит больше КалийКалий | +550% |
Содержит больше МедьМедь | +13.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1750% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1500% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -41.9% |
Содержит больше СеленСелен | +55.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +472.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3033.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3625% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2543.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +522.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +121.8% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
77.59 г
Вода:
22.01 г
Другое:
0.4 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +275% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +31% |
Содержит больше ВодаВода | +1593.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 539kcal | 286kcal | |
Белки | 5.87g | 0g | |
Жиры | 32.09g | 0g | |
Витамин C | 0.5mg | 0mg | |
59.04g | 77.59g | ||
Углеводы | 59.24g | 77.59g | |
Холестерин | 21mg | 0mg | |
Магний | 12mg | 8mg | |
Кальций | 199mg | 18mg | |
Калий | 286mg | 44mg | |
Железо | 0.24mg | 0.37mg | |
Сахар | 59g | 77.59g | |
Клетчатка | 0.2g | 0g | |
Медь | 0.06mg | 0.053mg | |
Цинк | 0.74mg | 0.04mg | |
Фосфор | 176mg | 11mg | |
Натрий | 90mg | 155mg | |
Витамин A | 30IU | 0IU | |
Витамин A | 9µg | 0µg | |
Витамин E | 0.96mg | 0mg | |
Марганец | 0.008mg | 0.1mg | |
Селен | 4.5µg | 2.9µg | |
Витамин B1 | 0.063mg | 0.011mg | |
Витамин B2 | 0.282mg | 0.009mg | |
Витамин B3 | 0.745mg | 0.02mg | |
Витамин B5 | 0.608mg | 0.023mg | |
Витамин B6 | 0.056mg | 0.009mg | |
Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | |
Витамин K | 9.1µg | 0µg | |
Витамин B9 | 7µg | 0µg | |
Холин | 29.5mg | 13.3mg | |
Насыщенные жиры | 19.412g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
1%
Итоговая оценка минералов
26%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.412g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Белый шоколад содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.59g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белый шоколад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 65mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Белый шоколад ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Белый шоколад дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом витамины