Сравнить продукты Белый шоколад и Фасоль
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +39.2% |
Содержит больше СеленСелен | +40.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +1066.7% |
Содержит больше КалийКалий | +391.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3316.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1496.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +277% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +131.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -73.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +12662.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +336.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +800% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +739.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +176.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +608.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +108.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5528.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.24mg | 8.2mg | 100% |
Медь | 0.06mg | 0.958mg | 100% |
Клетчатка | 0.2g | 24.9g | 99% |
Витамин B9 | 7µg | 394µg | 97% |
Насыщенные жиры | 19.412g | 0.12g | 88% |
Жиры | 32.09g | 0.83g | 48% |
Марганец | 0.008mg | 1.021mg | 44% |
Витамин B1 | 0.063mg | 0.529mg | 39% |
Белки | 5.87g | 23.58g | 35% |
Калий | 286mg | 1406mg | 33% |
Фосфор | 176mg | 407mg | 33% |
Магний | 12mg | 140mg | 30% |
Витамин B6 | 0.056mg | 0.397mg | 26% |
Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 0.064g | 23% |
Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
Цинк | 0.74mg | 2.79mg | 19% |
Калорийность | 539kcal | 333kcal | 10% |
Витамин K | 9.1µg | 19µg | 8% |
Витамин B3 | 0.745mg | 2.06mg | 8% |
Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
Кальций | 199mg | 143mg | 6% |
Холин | 29.5mg | 5% | |
Витамин E | 0.96mg | 0.22mg | 5% |
Витамин B2 | 0.282mg | 0.219mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 0.457g | 4% |
Витамин C | 0.5mg | 4.5mg | 4% |
Натрий | 90mg | 24mg | 3% |
Витамин B5 | 0.608mg | 0.78mg | 3% |
Селен | 4.5µg | 3.2µg | 2% |
Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 59.04g | 35.11g | N/A |
Углеводы | 59.24g | 60.01g | 0% |
Сахар | 59g | 2.23g | N/A |
Триптофан | 0.279mg | 0% | |
Треонин | 0.992mg | 0% | |
Изолейцин | 1.041mg | 0% | |
Лейцин | 1.882mg | 0% | |
Лизин | 1.618mg | 0% | |
Метионин | 0.355mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.275mg | 0% | |
Валин | 1.233mg | 0% | |
Гистидин | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
23.58 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
60.01 г
Вода:
11.75 г
Другое:
3.83 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +3766.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +301.7% |
Содержит больше ВодаВода | +803.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +155.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~60.01g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.457 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14114.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +121.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |