Сравнить продукты Бефстроганов и Бобы садовые сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +850% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +302% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +394.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +151.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +182.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +232.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +222.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2149% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 40.9µg | 52% |
| Медь | 0.1mg | 0.402mg | 34% |
| Марганец | 0.661mg | 29% | |
| Клетчатка | 0.6g | 7.5g | 28% |
| Витамин B9 | 67µg | 148µg | 20% |
| Натрий | 435mg | 25mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.29mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 2.249mg | 13% |
| Селен | 7.6µg | 0.8µg | 12% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Фосфор | 50mg | 129mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 0.118g | 10% |
| Железо | 0.88mg | 1.55mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.133mg | 8% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Магний | 2mg | 33mg | 7% |
| Витамин A | 84µg | 17µg | 7% |
| Белки | 5.1g | 7.92g | 6% |
| Жиры | 4.6g | 0.73g | 6% |
| Калий | 140mg | 332mg | 6% |
| Витамин E | 0.41mg | 1.16mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.225mg | 5% | |
| Витамин C | 0mg | 3.7mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 0.104g | 4% |
| Углеводы | 9g | 17.63g | 3% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.104mg | 3% |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Кальций | 20mg | 37mg | 2% |
| Калорийность | 98kcal | 88kcal | 1% |
| Цинк | 1.1mg | 1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.342g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 10.13g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 9.21g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +530.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
| Содержит больше БелкиБелки | +55.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~72.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1396.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +39% |