Сравнить продукты Бефстроганов и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +9050% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +894.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +494.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +957% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +634% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1507.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2865% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +371.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +580.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.1mg | 1.057mg | 106% |
| Витамин B9 | 67µg | 456µg | 97% |
| Витамин K | 102.8µg | 86% | |
| Марганец | 1.791mg | 78% | |
| Клетчатка | 0.6g | 15g | 58% |
| Железо | 0.88mg | 5.23mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.643mg | 50% |
| Фосфор | 50mg | 367mg | 45% |
| Магний | 2mg | 183mg | 43% |
| Калий | 140mg | 1392mg | 37% |
| Белки | 5.1g | 21.7g | 33% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 25% | |
| Витамин B3 | 0.1mg | 2.965mg | 18% |
| Углеводы | 9g | 62.78g | 18% |
| Натрий | 435mg | 17mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.283mg | 17% |
| Цинк | 1.1mg | 2.76mg | 15% |
| Калорийность | 98kcal | 343kcal | 12% |
| Кальций | 20mg | 130mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 0.33g | 9% |
| Витамин A | 84µg | 1µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.187mg | 7% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Жиры | 4.6g | 1.49g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.814g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 0.012g | 4% |
| Витамин E | 0.41mg | 3% | |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Селен | 7.6µg | 8.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 47.78g | N/A |
| Сахар | 1.68g | N/A | |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +208.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +654.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +325.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +597.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12866.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230.9% |