Сравнить продукты Бефстроганов и Горчица сарептская сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +340% |
| Содержит больше СеленСелен | +744.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +475% |
| Содержит больше КалийКалий | +174.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +65% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +458.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +79.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +390.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +700% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +150.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 257.5µg | 129% |
| Витамин C | 0mg | 70mg | 78% |
| Натрий | 435mg | 20mg | 18% |
| Витамин B9 | 67µg | 12µg | 14% |
| Селен | 7.6µg | 0.9µg | 12% |
| Витамин E | 0.41mg | 2.01mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 0.01g | 11% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Клетчатка | 0.6g | 3.2g | 10% |
| Железо | 0.88mg | 1.64mg | 10% |
| Кальций | 20mg | 115mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.18mg | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 0.25mg | 8% |
| Калий | 140mg | 384mg | 7% |
| Медь | 0.1mg | 0.165mg | 7% |
| Магний | 2mg | 32mg | 7% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Витамин A | 84µg | 151µg | 7% |
| Жиры | 4.6g | 0.42g | 6% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 0.092g | 4% |
| Калорийность | 98kcal | 27kcal | 4% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.8mg | 4% |
| Белки | 5.1g | 2.86g | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.08mg | 3% |
| Холин | 18mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.11mg | 2% |
| Фосфор | 50mg | 58mg | 1% |
| Углеводы | 9g | 4.67g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.038g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 1.47g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 1.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +78.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +995.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.35г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1591.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +547.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |