Сравнить продукты Биг-Мак и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1060%
Содержит
больше
Железо
+112.8%
Содержит
больше
Магний
+185.7%
Содержит
больше
Фосфор
+481%
Содержит
больше
Калий
+241.5%
Содержит
больше
Цинк
+132.9%
Содержит
больше
Марганец
+758.3%
Содержит
больше
Медь
+10.2%
Одинаковое количество вещества Натрий - 501
Содержит
больше
Кальций
+1060%
Содержит
больше
Железо
+112.8%
Содержит
больше
Магний
+185.7%
Содержит
больше
Фосфор
+481%
Содержит
больше
Калий
+241.5%
Содержит
больше
Цинк
+132.9%
Содержит
больше
Марганец
+758.3%
Содержит
больше
Медь
+10.2%
Одинаковое количество вещества Натрий - 501
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+300%
Содержит
больше
Витамин B1
+551.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+435.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+586.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+411.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+363.2%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+300%
Содержит
больше
Витамин B1
+551.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+435.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+586.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+411.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+363.2%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+269.4%
Содержит
больше
Жиры
+648%
Содержит
больше
Углеводы
+428.4%
Содержит
больше
Другое
+111.5%
Содержит
больше
Вода
+75.7%
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
Содержит
больше
Белки
+269.4%
Содержит
больше
Жиры
+648%
Содержит
больше
Углеводы
+428.4%
Содержит
больше
Другое
+111.5%
Содержит
больше
Вода
+75.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+495.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+11.4%
Насыщенные жиры:
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
0.306 г
Насыщенные жиры:
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
0.341 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+495.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+11.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 18.48g | 3.8g |
|
|
| Белки | 11.82g | 3.2g |
|
| Жиры | 14.96g | 2g |
|
| Углеводы | 20.08g | 3.8g |
|
| Калорийность | 257kcal | 46kcal |
|
| Фруктоза | 1.69g |
|
|
| Сахар | 3.97g |
|
|
| Клетчатка | 1.6g | 0g |
|
| Кальций | 116mg | 10mg |
|
| Железо | 2mg | 0.94mg |
|
| Магний | 20mg | 7mg |
|
| Фосфор | 122mg | 21mg |
|
| Калий | 181mg | 53mg |
|
| Натрий | 460mg | 501mg |
|
| Цинк | 1.91mg | 0.82mg |
|
| Медь | 0.098mg | 0.108mg |
|
| Марганец | 0.206mg | 0.024mg |
|
| Витамин A | 188IU | 0IU |
|
| Витамин C | 0.4mg | 0.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.027mg |
|
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.039mg |
|
| Витамин B3 | 3.384mg | 0.493mg |
|
| Витамин B5 | 0.13mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.026mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 46µg | 9µg |
|
| Витамин B12 | 0.88µg | 0.19µg |
|
| Холестерин | 36mg | 2mg |
|
| Транс-жиры | 0.588g |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.803g | 0.501g |
|
| 0.121g |
|
||
| 0.086g |
|
||
| 0.042g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g | 0.583g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.306g | 0.341g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
6%
Итоговая оценка минералов
36%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Суп из акульих плавников содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Суп из акульих плавников содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Суп из акульих плавников содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.302g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Суп из акульих плавников ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Биг-Мак содержит меньше вещества Натрий (Разница - 41mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Биг-Мак более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Биг-Мак более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна