Сравнить продукты Бисквит и Маш (бобы мунг)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +78% |
| Содержит больше СеленСелен | +137.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +950% |
| Содержит больше КалийКалий | +929.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +132.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1047.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +396.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +173.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +570.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +991.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +924.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 61µg | 625µg | 141% |
| Медь | 0.082mg | 0.941mg | 95% |
| Клетчатка | 1.5g | 16.3g | 59% |
| Железо | 2.9mg | 6.74mg | 48% |
| Магний | 18mg | 189mg | 41% |
| Белки | 7g | 23.86g | 34% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 1.91mg | 33% |
| Калий | 121mg | 1246mg | 33% |
| Фосфор | 164mg | 367mg | 29% |
| Марганец | 0.378mg | 1.035mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.382mg | 27% |
| Натрий | 580mg | 15mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.384g | 25% |
| Жиры | 16.3g | 1.15g | 23% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.621mg | 22% |
| Селен | 19.5µg | 8.2µg | 21% |
| Цинк | 0.54mg | 2.68mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 0.348g | 18% |
| Холин | 97.9mg | 18% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 0.161g | 17% |
| Кальций | 235mg | 132mg | 10% |
| Витамин K | 9µg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.233mg | 6% |
| Углеводы | 44.6g | 62.62g | 6% |
| Витамин C | 0.2mg | 4.8mg | 5% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 2.251mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин A | 6µg | 1% | |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 353kcal | 347kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 46.32g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 6.6g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.782mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 1.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 1.847mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 1.664mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.286mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 1.443mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 1.237mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.695mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Белки:
23.86 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
62.62 г
Вода:
9.05 г
Другое:
3.32 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1317.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +219.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +240.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.32г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.161 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.384 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4204.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +984.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |