Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бисквит и Чай

Сравнить

Инфографика

Бисквит vs Чай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 71% 11% 109% 27% 15% 70% 76% 49% 106%
Чай
1
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.6% 0.38% 3.7% 0.27% 0.43% 0.52% 51% 0%
Содержит больше МагнийМагний +800%
Содержит больше КальцийКальций +7733.3%
Содержит больше КалийКалий +572.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +28900%
Содержит больше МедьМедь +645.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +5300%
Содержит больше ФосфорФосфор +16300%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.3%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.392mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0% 0% 89% 72% 55% 17% 8.1% 10% 0% 46% 0%
Чай
1
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0.69% 0.6% 0.78% 0.23% 0% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +10233.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +9115.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2092.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3400%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бисквит Чай DV% diff.
Железо 2.9mg 0.01mg 36%
Селен 19.5µg 0µg 35%
Витамин B1 0.356mg 0mg 30%
Полиненасыщенные жиры 4.163g 0g 28%
Жиры 16.3g 0g 25%
Натрий 580mg 4mg 25%
Витамин B2 0.31mg 0.003mg 24%
Фосфор 164mg 1mg 23%
Кальций 235mg 3mg 23%
Насыщенные жиры 4.324g 0g 20%
Витамин B3 2.949mg 0.032mg 18%
Калорийность 353kcal 1kcal 18%
Мононенасыщенные жиры 6.93g 0g 17%
Витамин B9 61µg 0µg 15%
Углеводы 44.6g 0.17g 15%
Белки 7g 0.06g 14%
Медь 0.082mg 0.011mg 8%
Клетчатка 1.5g 0g 6%
Витамин B5 0.285mg 0.013mg 5%
Цинк 0.54mg 0.01mg 5%
Магний 18mg 2mg 4%
Витамин B12 0.08µg 0µg 3%
Кофеин 11mg 3%
Витамин B6 0.035mg 0.001mg 3%
Калий 121mg 18mg 3%
Холестерин 3mg 0mg 1%
Марганец 0.378mg 0.392mg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 43.1g 0.17g N/A
Сахар 2.18g 0.02g N/A
Холин 0.3mg 0%
Триптофан 0.087mg 0%
Треонин 0.211mg 0%
Изолейцин 0.273mg 0%
Лейцин 0.514mg 0%
Лизин 0.226mg 0%
Метионин 0.132mg 0%
Фенилаланин 0.347mg 0%
Валин 0.313mg 0%
Гистидин 0.161mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
Чай
1
100%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.17 г
Вода: 99.62 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше БелкиБелки +11566.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +26135.3%
Содержит больше ДругоеДругое +2033.3%
Содержит больше ВодаВода +244.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients
  2. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.