Сравнить продукты Блины и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +584.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +169.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +115.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +226.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +235% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +368.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +912.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 0.39g | 27% |
| Кальций | 219mg | 32mg | 19% |
| Клетчатка | 4.6g | 18% | |
| Холестерин | 59mg | 9mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.06mg | 17% |
| Селен | 14.9µg | 6.9µg | 15% |
| Фосфор | 159mg | 59mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.06mg | 12% |
| Медь | 0.049mg | 0.16mg | 12% |
| Жиры | 9.7g | 3.5g | 10% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.03µg | 8% |
| Витамин B9 | 38µg | 12µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 0.04mg | 7% |
| Калорийность | 227kcal | 95kcal | 7% |
| Углеводы | 28.3g | 11.16g | 6% |
| Железо | 1.8mg | 1.33mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 0.7mg | 5% |
| Марганец | 0.2mg | 0.29mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 1.37g | 3% |
| Витамин A | 54µg | 81µg | 3% |
| Белки | 6.4g | 5.19g | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 1.8mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 1.58g | 2% |
| Натрий | 439mg | 400mg | 2% |
| Цинк | 0.56mg | 0.44mg | 1% |
| Магний | 16mg | 19mg | 1% |
| Калий | 132mg | 175mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 6.56g | N/A |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.05mg | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лейцин | 0.513mg | 0% | |
| Лизин | 0.321mg | 0% | |
| Метионин | 0.147mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0% | |
| Валин | 0.335mg | 0% | |
| Гистидин | 0.152mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +23.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +177.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +153.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1040.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.4% |
