Сравнить продукты Блины и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2090% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +430% |
| Содержит больше СеленСелен | +91% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +86.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +124.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +229.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 219mg | 10mg | 21% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Фосфор | 159mg | 30mg | 18% |
| Селен | 14.9µg | 7.8µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.125mg | 12% |
| Натрий | 439mg | 191mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 3.247g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 5.314g | 7% |
| Белки | 6.4g | 2.8g | 7% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 0.123mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.148mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 2.985g | 4% |
| Жиры | 9.7g | 12.2g | 4% |
| Цинк | 0.56mg | 0.2mg | 3% |
| Медь | 0.049mg | 0.077mg | 3% |
| Витамин A | 54µg | 29µg | 3% |
| Углеводы | 28.3g | 38.5g | 3% |
| Витамин B9 | 38µg | 27µg | 3% |
| Калорийность | 227kcal | 270kcal | 2% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 1.276mg | 2% |
| Калий | 132mg | 77mg | 2% |
| Магний | 16mg | 9mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.034mg | 1% |
| Железо | 1.8mg | 1.85mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 38.5g | N/A |
| Марганец | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.057mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +128.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +285.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.447 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +114.8% |
