Сравнить продукты Бобы садовые сырые и Абрикос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +230% |
| Содержит больше КальцийКальций | +184.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +297.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +415.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +460.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +758.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +343.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +625% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +274.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +92.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1139.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1544.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +170.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +464.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.402mg | 0.078mg | 36% |
| Витамин B9 | 148µg | 9µg | 35% |
| Витамин K | 40.9µg | 3.3µg | 31% |
| Марганец | 0.661mg | 0.077mg | 25% |
| Клетчатка | 7.5g | 2g | 22% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.04mg | 19% |
| Фосфор | 129mg | 23mg | 15% |
| Железо | 1.55mg | 0.39mg | 15% |
| Белки | 7.92g | 1.4g | 13% |
| Витамин B3 | 2.249mg | 0.6mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.133mg | 0.03mg | 9% |
| Витамин A | 17µg | 96µg | 9% |
| Цинк | 1mg | 0.2mg | 7% |
| Витамин C | 3.7mg | 10mg | 7% |
| Магний | 33mg | 10mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.054mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.342g | 0.077g | 2% |
| Калорийность | 88kcal | 48kcal | 2% |
| Витамин E | 1.16mg | 0.89mg | 2% |
| Углеводы | 17.63g | 11.12g | 2% |
| Калий | 332mg | 259mg | 2% |
| Кальций | 37mg | 13mg | 2% |
| Жиры | 0.73g | 0.39g | 1% |
| Селен | 0.8µg | 0.1µg | 1% |
| Холин | 2.8mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.94g | 1% | |
| Натрий | 25mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 9.21g | 9.24g | N/A |
| Витамин B5 | 0.225mg | 0.24mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.118g | 0.027g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.104g | 0.17g | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
11.12 г
Вода:
86.35 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +465.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +87.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.17 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +344.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.5% |