Сравнить продукты Бобы садовые сырые и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +409.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +148.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +184.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +227% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +191.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +192.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +618.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +381.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +436.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +685.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +234.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.342g | 15.558g | 101% |
| Медь | 0.402mg | 1.144mg | 82% |
| Жиры | 0.73g | 49.24g | 75% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.104g | 24.426g | 61% |
| Витамин B3 | 2.249mg | 12.066mg | 61% |
| Марганец | 0.661mg | 1.934mg | 55% |
| Витамин E | 1.16mg | 8.33mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.133mg | 0.64mg | 42% |
| Железо | 1.55mg | 4.58mg | 38% |
| Белки | 7.92g | 25.8g | 36% |
| Фосфор | 129mg | 376mg | 35% |
| Витамин K | 40.9µg | 0µg | 34% |
| Магний | 33mg | 168mg | 32% |
| Витамин B5 | 0.225mg | 1.767mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 0.118g | 6.279g | 28% |
| Калорийность | 88kcal | 567kcal | 24% |
| Витамин B9 | 148µg | 240µg | 23% |
| Цинк | 1mg | 3.27mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.348mg | 19% |
| Селен | 0.8µg | 7.2µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.135mg | 12% |
| Калий | 332mg | 705mg | 11% |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Кальций | 37mg | 92mg | 6% |
| Клетчатка | 7.5g | 8.5g | 4% |
| Витамин C | 3.7mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 17µg | 0µg | 2% |
| Углеводы | 17.63g | 16.13g | 1% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 9.21g | 4.72g | N/A |
| Натрий | 25mg | 18mg | 0% |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше ВодаВода | +1016.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +225.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6645.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~16.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23386.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4449.1% |