Сравнить продукты Бобы садовые сырые и Бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +12.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +166.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +93.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +378.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +45% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +291.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +281.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +149.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +117.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +386.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1452.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +914.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 40.9µg | 414.8µg | 312% |
| Витамин A | 17µg | 264µg | 27% |
| Клетчатка | 7.5g | 1.6g | 24% |
| Марганец | 0.661mg | 1.148mg | 21% |
| Витамин B9 | 148µg | 68µg | 20% |
| Железо | 1.55mg | 3.17mg | 20% |
| Витамин C | 3.7mg | 18mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.076mg | 16% |
| Кальций | 37mg | 177mg | 14% |
| Белки | 7.92g | 3.15g | 10% |
| Фосфор | 129mg | 56mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.133mg | 0.034mg | 8% |
| Витамин B3 | 2.249mg | 0.902mg | 8% |
| Магний | 33mg | 64mg | 7% |
| Углеводы | 17.63g | 2.65g | 5% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.155mg | 4% |
| Калорийность | 88kcal | 23kcal | 3% |
| Витамин E | 1.16mg | 0.8mg | 2% |
| Цинк | 1mg | 0.81mg | 2% |
| Медь | 0.402mg | 0.385mg | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Натрий | 25mg | 4mg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 0.3µg | 1% |
| Калий | 332mg | 295mg | 1% |
| Жиры | 0.73g | 0.64g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 9.21g | 0.3g | N/A |
| Витамин B5 | 0.225mg | 0.209mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.118g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.104g | 0.088g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.342g | 0.389g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.104mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.191mg | 0% | |
| Лизин | 0.11mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.127mg | 0% | |
| Гистидин | 0.051mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
Белки:
3.15 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
2.65 г
Вода:
92.06 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +151.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +565.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.389 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.7% |