Сравнить продукты Бобы садовые сырые и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +188.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +496.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +132.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +287.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +190% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +271.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3046.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +335.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +405.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 40.9µg | 1.3µg | 33% |
| Клетчатка | 7.5g | 0g | 30% |
| Витамин B9 | 148µg | 34µg | 29% |
| Медь | 0.402mg | 0.254mg | 16% |
| Железо | 1.55mg | 0.26mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.342g | 2.272g | 13% |
| Жиры | 0.73g | 8.57g | 12% |
| Марганец | 0.661mg | 0.381mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.146mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.118g | 2.317g | 10% |
| Витамин A | 17µg | 86µg | 8% |
| Фосфор | 129mg | 72mg | 8% |
| Калорийность | 88kcal | 237kcal | 7% |
| Белки | 7.92g | 4.29g | 7% |
| Углеводы | 17.63g | 37.14g | 7% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.028mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.104g | 2.661g | 6% |
| Калий | 332mg | 115mg | 6% |
| Витамин E | 1.16mg | 0.4mg | 5% |
| Кальций | 37mg | 86mg | 5% |
| Натрий | 25mg | 129mg | 5% |
| Селен | 0.8µg | 3.1µg | 4% |
| Витамин B3 | 2.249mg | 1.566mg | 4% |
| Цинк | 1mg | 0.6mg | 4% |
| Витамин C | 3.7mg | 0mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.133mg | 0.111mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.05µg | 2% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Магний | 33mg | 29mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 9.21g | 18.57g | N/A |
| Витамин B5 | 0.225mg | 0.209mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +84.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1074% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2458.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +564.3% |