Сравнить продукты Бобы садовые сырые и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +32.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +658.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3378.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +269.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +5750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +202.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +322.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +776.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +346.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +284.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +344.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.87µg | 120% |
| Селен | 0.8µg | 46.8µg | 84% |
| Витамин B3 | 2.249mg | 10.045mg | 49% |
| Медь | 0.402mg | 0.053mg | 39% |
| Белки | 7.92g | 25.72g | 36% |
| Фосфор | 129mg | 371mg | 35% |
| Витамин K | 40.9µg | 34% | |
| Клетчатка | 7.5g | 0g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Витамин B9 | 148µg | 35µg | 28% |
| Марганец | 0.661mg | 0.019mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.462mg | 28% |
| Магний | 33mg | 122mg | 21% |
| Жиры | 0.73g | 13.38g | 19% |
| Витамин A | 17µg | 149µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.342g | 2.662g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.104g | 5.742g | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.118g | 3.214g | 14% |
| Витамин B5 | 0.225mg | 0.865mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.154mg | 10% |
| Витамин E | 1.16mg | 8% | |
| Железо | 1.55mg | 0.91mg | 8% |
| Калорийность | 88kcal | 231kcal | 7% |
| Витамин B1 | 0.133mg | 0.044mg | 7% |
| Углеводы | 17.63g | 0g | 6% |
| Калий | 332mg | 505mg | 5% |
| Цинк | 1mg | 0.56mg | 4% |
| Натрий | 25mg | 60mg | 2% |
| Кальций | 37mg | 28mg | 1% |
| Витамин C | 3.7mg | 4.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 0g | N/A |
| Сахар | 9.21g | N/A | |
| Триптофан | 0.288mg | 0% | |
| Треонин | 1.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.185mg | 0% | |
| Лейцин | 2.09mg | 0% | |
| Лизин | 2.362mg | 0% | |
| Метионин | 0.761mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.757mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-123.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +224.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1732.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.742 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.662 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5421.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +678.4% |