Сравнить продукты Бобы садовые сырые и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +197.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +372.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +194.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +212.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +428.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +286.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +49.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +895.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13533.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +825% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +594.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +146.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 40.9µg | 0.3µg | 34% |
| Витамин B9 | 148µg | 16µg | 33% |
| Медь | 0.402mg | 0.135mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.118g | 6.8g | 30% |
| Клетчатка | 7.5g | 1.2g | 25% |
| Марганец | 0.661mg | 0.14mg | 23% |
| Жиры | 0.73g | 11g | 16% |
| Витамин B3 | 2.249mg | 0.226mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Витамин A | 17µg | 118µg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
| Железо | 1.55mg | 0.93mg | 8% |
| Белки | 7.92g | 3.8g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.104g | 3.21g | 8% |
| Витамин B1 | 0.133mg | 0.042mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.225mg | 0.554mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.194mg | 7% |
| Кальций | 37mg | 109mg | 7% |
| Калорийность | 88kcal | 216kcal | 6% |
| Витамин E | 1.16mg | 0.3mg | 6% |
| Цинк | 1mg | 0.58mg | 4% |
| Холин | 22.5mg | 4% | |
| Углеводы | 17.63g | 28.2g | 4% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.055mg | 4% |
| Селен | 0.8µg | 2.5µg | 3% |
| Фосфор | 129mg | 107mg | 3% |
| Витамин C | 3.7mg | 0.7mg | 3% |
| Калий | 332mg | 249mg | 2% |
| Натрий | 25mg | 76mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Магний | 33mg | 29mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 27g | N/A |
| Сахар | 9.21g | 25.36g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.342g | 0.41g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +108.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1406.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2986.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.9% |