Сравнить продукты Боб садовый (Боб обыкновенный) и Пшеница
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +364.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +134.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +821.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +785.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +595.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1054% |
| Содержит больше СеленСелен | +8840% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +34.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +227.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +461.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1316.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1344.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1µg | 89.4µg | 161% |
| Марганец | 0.261mg | 3.012mg | 120% |
| Фосфор | 73mg | 508mg | 62% |
| Медь | 0.06mg | 0.553mg | 55% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 6.738mg | 35% |
| Цинк | 0.47mg | 4.16mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.419mg | 30% |
| Магний | 31mg | 144mg | 27% |
| Железо | 1.5mg | 3.52mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.128mg | 0.419mg | 24% |
| Витамин C | 19.8mg | 0mg | 22% |
| Углеводы | 10.1g | 71.13g | 20% |
| Белки | 4.8g | 13.68g | 18% |
| Витамин B5 | 0.066mg | 0.935mg | 17% |
| Калорийность | 62kcal | 339kcal | 14% |
| Клетчатка | 3.6g | 14% | |
| Калий | 193mg | 431mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.303g | 0.978g | 5% |
| Витамин B9 | 58µg | 43µg | 4% |
| Жиры | 0.5g | 2.47g | 3% |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 41mg | 2mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.121mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 34mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.344g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.142g | 0.454g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.5g | 71.13g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0.176mg | 0% |
| Треонин | 0.178mg | 0.366mg | 0% |
| Изолейцин | 0.215mg | 0.533mg | 0% |
| Лейцин | 0.37mg | 0.934mg | 0% |
| Лизин | 0.313mg | 0.303mg | 0% |
| Метионин | 0.037mg | 0.221mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 0.594mg | 0% |
| Гистидин | 0.115mg | 0.322mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
10.1 г
Вода:
83.7 г
Другое:
0.9 г
Белки:
13.68 г
Жиры:
2.47 г
Углеводы:
71.13 г
Вода:
10.94 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше ВодаВода | +665.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +185% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +394% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +604.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.142 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.303 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.454 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.344 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.978 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1620% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +222.8% |