Сравнить продукты Перец стручковый и Булгур сухой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1540% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +134.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +623.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +407.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1384.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1400% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2398.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +516.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +289.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +307% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +310.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +965.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +955.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +170% |
| Содержит больше ХолинХолин | +410.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.122mg | 3.048mg | 127% |
| Витамин C | 80.4mg | 0mg | 89% |
| Клетчатка | 1.7g | 12.5g | 43% |
| Фосфор | 20mg | 300mg | 40% |
| Магний | 10mg | 164mg | 37% |
| Медь | 0.066mg | 0.335mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.48mg | 5.114mg | 29% |
| Железо | 0.34mg | 2.46mg | 27% |
| Углеводы | 4.64g | 75.87g | 24% |
| Белки | 0.86g | 12.29g | 23% |
| Витамин B5 | 0.099mg | 1.045mg | 19% |
| Калорийность | 20kcal | 342kcal | 16% |
| Цинк | 0.13mg | 1.93mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.057mg | 0.232mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.224mg | 0.342mg | 9% |
| Калий | 175mg | 410mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.115mg | 7% |
| Витамин K | 7.4µg | 1.9µg | 5% |
| Холин | 5.5mg | 28.1mg | 4% |
| Селен | 0µg | 2.3µg | 4% |
| Витамин B9 | 10µg | 27µg | 4% |
| Кальций | 10mg | 35mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.541g | 3% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.06mg | 2% |
| Жиры | 0.17g | 1.33g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 0.232g | 1% |
| Фруктоза | 1.12g | 1% | |
| Натрий | 3mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.94g | 63.37g | N/A |
| Сахар | 2.4g | 0.41g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.173g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 0.036mg | 0.354mg | 0% |
| Изолейцин | 0.024mg | 0.455mg | 0% |
| Лейцин | 0.036mg | 0.83mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.339mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.092mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.036mg | 0.554mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.285mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
Белки:
12.29 г
Жиры:
1.33 г
Углеводы:
75.87 г
Вода:
9 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +943.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1329.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +682.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1535.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +243.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2062.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +772.6% |