Сравнить продукты Бразильский орех и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1988.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +540% |
| Содержит больше КалийКалий | +266.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +146.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +125.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +239525% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +226.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +508.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +747.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +98% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +254.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +206.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 0.8µg | 3484% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 4.666g | 132% |
| Медь | 1.743mg | 0.706mg | 115% |
| Жиры | 67.1g | 9g | 89% |
| Магний | 376mg | 18mg | 85% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 1.425g | 67% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 2.188g | 54% |
| Фосфор | 725mg | 344mg | 54% |
| Марганец | 1.223mg | 53% | |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.938mg | 27% |
| Витамин E | 5.65mg | 1.73mg | 26% |
| Натрий | 3mg | 550mg | 24% |
| Калорийность | 659kcal | 197kcal | 23% |
| Цинк | 4.06mg | 1.8mg | 21% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 2.5mg | 14% |
| Витамин B9 | 22µg | 78µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.213mg | 14% |
| Кальций | 160mg | 25mg | 14% |
| Калий | 659mg | 180mg | 14% |
| Белки | 14.32g | 21g | 13% |
| Клетчатка | 7.5g | 4.6g | 12% |
| Холин | 28.8mg | 88.4mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.2mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 0.5mg | 6% |
| Железо | 2.43mg | 2.16mg | 3% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 11.74g | 8g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 3.4g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 1.25g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.365mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.518mg | 0% | |
| Лейцин | 1.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.49mg | 0% | |
| Метионин | 1.124mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0% | |
| Валин | 0.76mg | 0% | |
| Гистидин | 0.409mg | 0% | |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
21 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
8 г
Вода:
58 г
Другое:
4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +645.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +46.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1595.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.425 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.666 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +991.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +422.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |