Брискет сырой или вермишель - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1050% |
| Содержит больше КалийКалий | +10900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +905% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше МедьМедь | +2295% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +64.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +59.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +192.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +104.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.08mg | 1.916mg | 204% |
| Витамин B12 | 2.43µg | 0µg | 101% |
| Белки | 20.72g | 0.1g | 41% |
| Витамин B6 | 0.42mg | 0mg | 32% |
| Углеводы | 0g | 82.32g | 27% |
| Фосфор | 201mg | 20mg | 26% |
| Витамин B3 | 3.94mg | 0mg | 25% |
| Холестерин | 62mg | 0mg | 21% |
| Селен | 16.4µg | 27µg | 19% |
| Холин | 86.5mg | 177mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 3.9g | 16% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.59g | 0.014g | 12% |
| Жиры | 7.37g | 0.1g | 11% |
| Калий | 330mg | 3mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.46g | 0.013g | 9% |
| Калорийность | 155kcal | 331kcal | 9% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.35mg | 7% | |
| Магний | 23mg | 2mg | 5% |
| Кальций | 5mg | 55mg | 5% |
| Натрий | 79mg | 4mg | 3% |
| Витамин K | 1.3µg | 3.8µg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 0µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.041g | 1% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.51mg | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 1% | |
| Железо | 1.92mg | 1.81mg | 1% |
| Цинк | 4.31mg | 4.24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 78.42g | N/A |
| Сахар | 0g | 17.44g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.905mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.637mg | 0% | |
| Лизин | 1.724mg | 0% | |
| Метионин | 0.53mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.809mg | 0% | |
| Валин | 1.008mg | 0% | |
| Гистидин | 0.709mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20620% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7270% |
| Содержит больше ВодаВода | +490.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +244.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26515.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +461% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |