Сравнить продукты Брискет сырой и Конина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +12.8% |
Содержит больше СеленСелен | +21.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +60% |
Содержит больше КалийКалий | +14.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +162% |
Содержит больше МедьМедь | +113.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +22.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -30.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +57.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +30% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 1.92mg | 5.03mg | 39% |
Витамин B12 | 2.43µg | 3.16µg | 30% |
Холин | 86.5mg | 16% | |
Белки | 20.72g | 28.14g | 15% |
Медь | 0.08mg | 0.171mg | 10% |
Витамин B6 | 0.42mg | 0.33mg | 7% |
Витамин B5 | 0.35mg | 7% | |
Фосфор | 201mg | 247mg | 7% |
Витамин B3 | 3.94mg | 4.84mg | 6% |
Селен | 16.4µg | 13.5µg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.85g | 4% |
Витамин B2 | 0.17mg | 0.12mg | 4% |
Цинк | 4.31mg | 3.82mg | 4% |
Насыщенные жиры | 2.59g | 1.9g | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 3.46g | 2.12g | 3% |
Холестерин | 62mg | 68mg | 2% |
Витамин E | 0.32mg | 2% | |
Витамин B9 | 7µg | 2% | |
Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
Жиры | 7.37g | 6.05g | 2% |
Витамин K | 1.3µg | 1% | |
Калорийность | 155kcal | 175kcal | 1% |
Натрий | 79mg | 55mg | 1% |
Калий | 330mg | 379mg | 1% |
Магний | 23mg | 25mg | 0% |
Кальций | 5mg | 8mg | 0% |
Марганец | 0.014mg | 0.022mg | 0% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
Триптофан | 0.232mg | 0.349mg | 0% |
Треонин | 0.905mg | 1.262mg | 0% |
Изолейцин | 0.931mg | 1.334mg | 0% |
Лейцин | 1.637mg | 2.232mg | 0% |
Лизин | 1.724mg | 2.398mg | 0% |
Метионин | 0.53mg | 0.623mg | 0% |
Фенилаланин | 0.809mg | 1.157mg | 0% |
Валин | 1.008mg | 1.458mg | 0% |
Гистидин | 0.709mg | 1.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +21.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +35.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +13% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +269.6% |