Сравнить продукты Брискет сырой и Аурикулярия уховидная (Иудины уши)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +226.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +260.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +3080% |
Содержит больше КалийКалий | +128.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +206.3% |
Содержит больше МедьМедь | +128.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -55.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +13835.7% |
Содержит больше СеленСелен | +164.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +275% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +396.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +442.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Клетчатка | 0g | 70.1g | 280% |
Витамин B12 | 2.43µg | 0µg | 101% |
Марганец | 0.014mg | 1.951mg | 84% |
Витамин B2 | 0.17mg | 0.844mg | 52% |
Железо | 1.92mg | 5.88mg | 50% |
Селен | 16.4µg | 43.4µg | 49% |
Цинк | 4.31mg | 1.32mg | 27% |
Углеводы | 0g | 73.01g | 24% |
Витамин B6 | 0.42mg | 0.112mg | 24% |
Белки | 20.72g | 9.25g | 23% |
Холестерин | 62mg | 0mg | 21% |
Холин | 86.5mg | 16% | |
Кальций | 5mg | 159mg | 15% |
Витамин B3 | 3.94mg | 6.267mg | 15% |
Магний | 23mg | 83mg | 14% |
Насыщенные жиры | 2.59g | 12% | |
Калий | 330mg | 754mg | 12% |
Медь | 0.08mg | 0.183mg | 11% |
Жиры | 7.37g | 0.73g | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 3.46g | 9% | |
Витамин B9 | 7µg | 38µg | 8% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.015mg | 7% |
Калорийность | 155kcal | 284kcal | 6% |
Витамин B5 | 0.35mg | 0.481mg | 3% |
Витамин E | 0.32mg | 2% | |
Натрий | 79mg | 35mg | 2% |
Фосфор | 201mg | 184mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 2% | |
Витамин K | 1.3µg | 1% | |
Чистые углеводы | 0g | 2.91g | N/A |
Триптофан | 0.232mg | 0% | |
Треонин | 0.905mg | 0% | |
Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
Лейцин | 1.637mg | 0% | |
Лизин | 1.724mg | 0% | |
Метионин | 0.53mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.809mg | 0% | |
Валин | 1.008mg | 0% | |
Гистидин | 0.709mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Содержит больше БелкиБелки | +124% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +909.6% |
Содержит больше ВодаВода | +374.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +36.4% |