Сравнить продукты Булгур сухой и Печенье Шоколадные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +198.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +105.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +359.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +387% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +274.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +303.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +307.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 3.048mg | 0.663mg | 104% |
| Насыщенные жиры | 0.232g | 14.071g | 63% |
| Клетчатка | 12.5g | 50% | |
| Жиры | 1.33g | 28.4g | 42% |
| Фосфор | 300mg | 100mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.541g | 4.541g | 27% |
| Магний | 164mg | 55mg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 70mg | 23% |
| Витамин B3 | 5.114mg | 1.365mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.342mg | 0.084mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.173g | 8.241g | 20% |
| Селен | 2.3µg | 11.2µg | 16% |
| Витамин B5 | 1.045mg | 0.259mg | 16% |
| Витамин A | 0µg | 139µg | 15% |
| Натрий | 17mg | 341mg | 14% |
| Белки | 12.29g | 5.7g | 13% |
| Цинк | 1.93mg | 0.94mg | 9% |
| Калорийность | 342kcal | 488kcal | 7% |
| Медь | 0.335mg | 0.386mg | 6% |
| Калий | 410mg | 221mg | 6% |
| Углеводы | 75.87g | 58.2g | 6% |
| Холин | 28.1mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.115mg | 0.177mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.232mg | 0.184mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Витамин B9 | 27µg | 33µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 63.37g | 58.2g | N/A |
| Кальций | 35mg | 38mg | 0% |
| Железо | 2.46mg | 2.48mg | 0% |
| Сахар | 0.41g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Триптофан | 0.19mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.354mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.455mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 0.83mg | 0.391mg | 0% |
| Лизин | 0.339mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.106mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.554mg | 0.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.285mg | 0.123mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.29 г
Жиры:
1.33 г
Углеводы:
75.87 г
Вода:
9 г
Другое:
1.51 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +115.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2035.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.541 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4663.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +739.4% |