Сравнить продукты Бульон и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +325% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +13900% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +444.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +70.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +142.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +551.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +135.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +233.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +963.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +409.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9153.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4252.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +3641.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +107100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 23875mg | 94mg | 1034% |
| Селен | 28µg | 0.2µg | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.48g | 0.064g | 29% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.066mg | 28% |
| Белки | 16.66g | 3.27g | 27% |
| Медь | 0mg | 0.231mg | 26% |
| Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
| Жиры | 13.88g | 0.15g | 21% |
| Насыщенные жиры | 3.43g | 0.036g | 15% |
| Холин | 114.6mg | 34.4mg | 15% |
| Кальций | 187mg | 44mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.36g | 0.005g | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Витамин C | 1.1mg | 11.7mg | 12% |
| Витамин K | 0µg | 14.8µg | 12% |
| Калорийность | 267kcal | 47kcal | 11% |
| Фосфор | 166mg | 90mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 1.046mg | 9% |
| Витамин B9 | 32µg | 68µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.338mg | 5% |
| Марганец | 0.15mg | 0.256mg | 5% |
| Цинк | 0.09mg | 0.49mg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Железо | 1.03mg | 1.28mg | 3% |
| Углеводы | 18.01g | 10.51g | 3% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.072mg | 2% |
| Калий | 309mg | 370mg | 2% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.19mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.116mg | 1% |
| Магний | 56mg | 60mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.01g | 5.11g | N/A |
| Сахар | 17.36g | 0.99g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
19%
Итоговая оценка минералов
352%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бульон дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Артишок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Артишок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Артишок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23781mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Артишок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.394g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Артишок ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах