Сравнить продукты Бульон и Джекфрут
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +93.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +679.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +347.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +690.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +248.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +45% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +44.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +35.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +681.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +167.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +155.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1145.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +229% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +868.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2068.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +5188.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.1% |
Содержит больше ВодаВода | +3136.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3358.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4666% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 23875mg | 2mg | 1038% |
Селен | 28µg | 51% | |
Белки | 16.66g | 1.72g | 30% |
Полиненасыщенные жиры | 4.48g | 0.094g | 29% |
Витамин B2 | 0.43mg | 0.055mg | 29% |
Холин | 114.6mg | 21% | |
Фосфор | 166mg | 21mg | 21% |
Жиры | 13.88g | 0.64g | 20% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.329mg | 18% |
Кальций | 187mg | 24mg | 16% |
Насыщенные жиры | 3.43g | 0.195g | 15% |
Витамин C | 1.1mg | 13.7mg | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 5.36g | 0.155g | 13% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
Фруктоза | 9.19g | 11% | |
Железо | 1.03mg | 0.23mg | 10% |
Витамин B3 | 2.46mg | 0.92mg | 10% |
Калорийность | 267kcal | 95kcal | 9% |
Медь | 0mg | 0.076mg | 8% |
Витамин B5 | 0.6mg | 0.235mg | 7% |
Магний | 56mg | 29mg | 6% |
Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
Марганец | 0.15mg | 0.043mg | 5% |
Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
Калий | 309mg | 448mg | 4% |
Углеводы | 18.01g | 23.25g | 2% |
Витамин B9 | 32µg | 24µg | 2% |
Витамин E | 0.46mg | 0.34mg | 1% |
Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
Крахмал | 1.47g | 1% | |
Чистые углеводы | 18.01g | 21.75g | N/A |
Сахар | 17.36g | 19.08g | N/A |
Цинк | 0.09mg | 0.13mg | 0% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.105mg | 0% |
Триптофан | 0.034mg | 0% | |
Треонин | 0.086mg | 0% | |
Изолейцин | 0.069mg | 0% | |
Лейцин | 0.103mg | 0% | |
Лизин | 0.069mg | 0% | |
Метионин | 0.034mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
Валин | 0.086mg | 0% | |
Гистидин | 0.034mg | 0% | |
0.079g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%

17%

Итоговая оценка минералов
352%

12%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Джекфрут содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Джекфрут содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23873mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Джекфрут содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.235g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Бульон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.72g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Бульон ниже (Разница - 30)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Бульон дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Бульон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Бульон более богат микроэлементом витамины