Сравнить продукты Бульон и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +86.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3016.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +139.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +325.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +211.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +116.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +129.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +160.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1690.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +274% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +216% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1033.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +160.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4291.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +2763% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 23875mg | 2mg | 1038% |
| Селен | 28µg | 51% | |
| Белки | 16.66g | 1.47g | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.48g | 30% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.374mg | 23% |
| Медь | 0mg | 0.207mg | 23% |
| Витамин C | 1.1mg | 19.7mg | 21% |
| Холин | 114.6mg | 21% | |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.2mg | 18% |
| Кальций | 187mg | 6mg | 18% |
| Фосфор | 166mg | 39mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.316mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.43g | 16% | |
| Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
| Жиры | 13.88g | 5.33g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.36g | 13% | |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 1.074mg | 9% |
| Железо | 1.03mg | 0.43mg | 8% |
| Марганец | 0.15mg | 0.325mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.23mg | 7% |
| Магний | 56mg | 30mg | 6% |
| Калорийность | 267kcal | 147kcal | 6% |
| Калий | 309mg | 436mg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Углеводы | 18.01g | 27.09g | 3% |
| Цинк | 0.09mg | 0.28mg | 2% |
| Витамин B9 | 32µg | 36µg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.01g | 23.29g | N/A |
| Сахар | 17.36g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
26%
Итоговая оценка минералов
352%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дуриан содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дуриан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дуриан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23873mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дуриан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.43g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бульон ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бульон дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах