Сравнить продукты Буррито и Итальянская колбаса сырая
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +188.9% |
Содержит больше КалийКалий | +19% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.3% |
Содержит больше МедьМедь | +117.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -37.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +589.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +155.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +215.6% |
Содержит больше СеленСелен | +145.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +122.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +82% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Жиры | 6.22g | 31.33g | 39% |
Насыщенные жиры | 3.174g | 11.27g | 37% |
Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 14.34g | 30% |
Селен | 10.1µg | 24.8µg | 27% |
Холестерин | 2mg | 76mg | 25% |
Витамин B1 | 0.29mg | 0.568mg | 23% |
Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 4.03g | 23% |
Витамин B12 | 0.5µg | 0.91µg | 17% |
Белки | 6.48g | 14.25g | 16% |
Марганец | 0.4mg | 0.058mg | 15% |
Фосфор | 45mg | 142mg | 14% |
Витамин B6 | 0.14mg | 0.3mg | 12% |
Натрий | 454mg | 731mg | 12% |
Углеводы | 32.92g | 0.65g | 11% |
Железо | 2.08mg | 1.18mg | 11% |
Медь | 0.174mg | 0.08mg | 10% |
Цинк | 0.7mg | 1.79mg | 10% |
Витамин B3 | 1.87mg | 3.25mg | 9% |
Витамин B2 | 0.28mg | 0.168mg | 9% |
Витамин B9 | 40µg | 8µg | 8% |
Витамин B5 | 0.92mg | 0.51mg | 8% |
Калорийность | 206kcal | 346kcal | 7% |
Магний | 40mg | 14mg | 6% |
Холин | 26.8mg | 5% | |
Кальций | 52mg | 18mg | 3% |
Калий | 301mg | 253mg | 1% |
Витамин C | 0.9mg | 2mg | 1% |
Чистые углеводы | 32.92g | 0.65g | N/A |
Триптофан | 0.079mg | 0.114mg | 0% |
Треонин | 0.244mg | 0.563mg | 0% |
Изолейцин | 0.27mg | 0.52mg | 0% |
Лейцин | 0.504mg | 0.956mg | 0% |
Лизин | 0.343mg | 1.083mg | 0% |
Метионин | 0.107mg | 0.346mg | 0% |
Фенилаланин | 0.351mg | 0.477mg | 0% |
Валин | 0.319mg | 0.572mg | 0% |
Гистидин | 0.172mg | 0.411mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +4964.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +119.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +403.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +45.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +556.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +631.4% |