Сравнить продукты Буррито и картошка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +73.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +156.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +133.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +2425% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +775% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +211.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2088.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.9mg | 19.7mg | 21% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0µg | 21% |
| Натрий | 454mg | 6mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.032mg | 19% |
| Селен | 10.1µg | 0.4µg | 18% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.081mg | 17% |
| Железо | 2.08mg | 0.81mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.174g | 0.025g | 14% |
| Витамин B5 | 0.92mg | 0.295mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.298mg | 12% |
| Белки | 6.48g | 2.05g | 9% |
| Жиры | 6.22g | 0.09g | 9% |
| Марганец | 0.4mg | 0.2mg | 9% |
| Клетчатка | 2.1g | 8% | |
| Медь | 0.174mg | 0.11mg | 7% |
| Калорийность | 206kcal | 77kcal | 6% |
| Крахмал | 15.29g | 6% | |
| Витамин B9 | 40µg | 15µg | 6% |
| Углеводы | 32.92g | 17.49g | 5% |
| Витамин B3 | 1.87mg | 1.061mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 0.002g | 5% |
| Магний | 40mg | 23mg | 4% |
| Кальций | 52mg | 12mg | 4% |
| Калий | 301mg | 425mg | 4% |
| Цинк | 0.7mg | 0.3mg | 4% |
| Холин | 26.8mg | 12.1mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 0.042g | 3% |
| Фосфор | 45mg | 57mg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.92g | 15.39g | N/A |
| Сахар | 0.82g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.079mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.067mg | 0% |
| Изолейцин | 0.27mg | 0.066mg | 0% |
| Лейцин | 0.504mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 0.343mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.351mg | 0.081mg | 0% |
| Валин | 0.319mg | 0.103mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.035mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +216.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6811.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +88.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +109100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1211.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |